男人对壮阳的要求永无止境，为了提升性功能，男人可以不惜一切地去壮阳。不过壮阳可能并没有你想象中那么高的成本，相比起那些高额的壮阳药物，日常生活中一些小习惯是既简单又实惠的，而且效果也不一定比那些壮阳药物差。下面我们一起来看看日常生活中男性壮阳的方法有哪些。

壮阳法一：来场冷热水交替浴这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。