生活中，由于这样或那样的原因，不少男士总是长期处在憋尿的状态，特别是出门在外的时候，憋尿是家常便饭，但是老这样憋尿的话对男性朋友的身体会造成一定的伤害，所以男性朋友一定要引起重视，千万不要憋尿。那么，男憋尿的坏处有哪些呢?接下来就为大家介绍男人憋尿的五大坏处。

1、膀胱炎症

经常憋尿的男性容易出现膀胱炎症，因为在憋尿的时候膀胱内的尿液大量增加，会刺激到膀胱粘膜，再加上尿液中含有的大量细菌，不能及时排出体外的话，会不断的繁殖，从而危害膀胱健康，以至于引起膀胱炎症。

2、尿潴留

经常憋尿的男性容易出现尿潴留的症状，因为长时间的憋尿会导致膀胱过度充盈，这样的话，膀胱的收缩能力就会变差，从而出现小便困难的情况，这就是尿潴留。

3、尿路感染

尿路感染也是常见的男人憋尿的坏处，因为长时间憋着尿，尿液中的细菌不能及时排出体外，这些细菌就会引起尿道炎症。

4、加重心脑血管疾病

长期憋尿还会加重心脑血管疾病，比如高血压患者长期憋尿，血压值会升得更高。比如患有冠心病的朋友会加重心律失常、心绞痛的症状。

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5、前列腺炎症

长期憋尿的男性还会出现前列腺炎症。因为长期憋尿会导致细菌进入前列腺，从而引起前列腺炎症。

总的还说，男士们经常憋尿的危害还是比较大的，对于男士们的前列腺健康及整个泌尿系统都会产生不利的影响，所以，小编建议男性朋友一定要及时的排尿，千万不要憋尿，以免危害自身的健康。