孕妇能喝绿豆汤吗

孕妇能喝绿豆汤吗之一 绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。

此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。

是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。 孕妇能喝绿豆汤吗之二 绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝，不适合长期喝。

绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖，另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤，容易导致腹泻。

在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血，另外，红小豆汤可以利尿，消除孕晚期的腿肿，一举多得。 孕妇能喝绿豆汤吗之三 中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。

但绿豆并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒，容易腹泻，就不要多吃绿豆。

孕妇能喝绿豆汤吗？如果孕妇真想用绿豆解暑的话，可以吃绿豆粥，做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。

孕妇能喝绿豆汤吗？以上就是对孕妇能喝绿豆汤***相关介绍。为了孩子的安全要注意自己的饮食，夏季孕妇能喝绿豆汤，但要一定注意方法，还要记得少喝。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。