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2025年04月09日

冬季进补忌重“进”轻“出”（冬季进补什么意思）


在冬季生活中，不少家庭的餐桌上，天天有荤腥，餐餐有油腻。从保健的角度讲，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质需及时排出。因此，在冬季进补的同时，也应重视及时排便和通畅的作用。所以，冬季进补忌重“进”轻“出”。

冬季进补忌重“进”轻“出”（冬季进补什么意思）

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