如今，人们越来越重视保健。我们也在追求一些形而有效、非常新颖的保健方法。用米花做枕头也很重要。如果你想用米花做枕头，可行吗？米花枕头好吗？

1.目前市场上销售的枕头很多，但材料有三种，一种是普通棉枕头，二种是有机棉或橡胶枕头，三种是通过药材或日常生活中常见的具有保健效果的物品制成的枕头。无论用什么东西做枕头，它们都会有很好的保健效果，这已经成为业界的一条常规。

2.米花是高温加热后制成的。米花摸起来柔软，硬度适中。当米花全部集中在一起时，可以起到很好的肢体支撑作用。但是用米花做枕头是不合适的，因为米花受潮后会变得非常柔软发霉，反而会对人体造成伤害。

3.枕头的材质很重要，不能用米花做枕头，但也因为米花本身没有健康效果，没有健康效果做枕头可能会使皮肤透气性差，但对人体发挥相反的作用。

在日常生活中，更适合枕头谷物，包括决明子或小麦壳，决明子和荞麦壳透气性好，也能发挥一定的保健作用，所以你仍然可以用这些中药做枕头，因为它们可以发挥一定的火灾和保健作用，但米花不会对人体有保健作用，但也会滋生细菌和霉菌，所以用米花做枕头是不合适的。