包皮过长是男性常见问题，青少年尤其容易出现包皮过长。而且包皮过长容易导致男性不育、早泄等疾病，因此，日常生活中青少年一定要注意积极预防包皮过长。包皮过长是危害男性健康，人们一般都会选择用包皮手术的方法来解决这个问题。男性的包皮过长虽然不是什么大的男性疾病，但包皮过长不可小视，因为包皮过长长久不治容易导致阴茎癌。那么该如何进行日常的预防与护理呢？包皮过长的预防与护理：（1）注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。（2）夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。（3）为避免性伴侣互相感染，过性生活时一定要带安全套。（4）对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。（5）少吃辛辣刺激性食物，例如辣椒；忌烟酒。（6）遵医嘱护理和使用药物，不可胡乱配消炎药，以免病情不可控制。（7）如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。（8）避免不洁性交，洁身自好。男性包皮过长日常注意事项1、注意清洁，保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龟头也应用清水轻轻冲洗。2、穿宽松的裤子，过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎症的感染。3、男性包皮过长日常注意事项还有，避免不洁的性交，不适当的性行为。4、包皮过长要及时就医，发现自己的身体有异常现象的时候，就要及时到正规专业的医院进行诊查。由医生开出处方，必要时进行包皮手术。5、不要乱用抗生素类药物，一旦因为包皮过长而发生生殖器感染发炎，不要自己乱用消炎药，用药不当也会加重感染的情况。包皮过长的日常保健很重要，专家教你包皮过长患者平常这样进行保健。包皮过长的药物保健1、一般在没有发炎情况下，不必应用药物。2、有发炎时采用药物（详见阴茎头包皮炎节。包皮过长的饮食保健1、未施行包皮环切术时，饮食上并无特殊保健要求。2、施行包皮环切术后1周内，应注意多食有营养的食物，例如肉、鱼、蛋等，有助切口生长。包皮过长的护理保健1、未施行包皮环切手术时，护理上注意阴茎局部的清洁卫生，经常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转。如能翻起清洗，洗毕要将包皮回复到原来位置，以免造成嵌顿性包茎。2、如施行包皮环切手，手术前3天要用温开水或1：5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎部。手术后除了注意上述用药，防止阴茎勃起出血和发炎外，还应注意包扎敷料的干燥，万一被尿液浸湿应及时更换，一般术后5-7日拆线。