气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。除了练功方法不当外，还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。也就是说，有的人本身不宜练气功。

1.个性素质有缺陷者：

过分关心自己健康、敏[文]感多疑、性格孤僻、容[章]易激动者，平时性格内[来]向、做事小心谨慎者，[自]或固守己见、爱钻牛角[证]尖的人，都容易接受暗[书]示和自我暗示，这类人[报]练功易出现偏差。

2.对练功朝三暮四者[名]：

练功前一定要仔细对照[中]，选择合适自己的功法[心]。一旦确定，就要潜心[文]练习，不可同时练几种[章]功法，也不可今天练一[来]种，明天练一种。几种[自]功法相互影响，或换来[证]换去，搞得心神不定。[书]不但会影响练功效果，[报]还容易造成气乱，出现[名]偏差。

3.有精神障碍倾向者[中]：

曾经出现过、或现在仍[心]不时出现意识障碍、抑[文]郁状态或痴呆状态的中[章]老年人不宜练气功。因[来]为练功入静之后，体内[自]精神障碍因素容易被激[证]发，在大脑皮层中形成[书]一个兴奋灶，会使练功[报]者出现精神异常。

4.有潜在精神病发病[名]因素者：

在直系亲属中有患过精[中]神病的人，或练功者本[心]人曾患过诸如精神分裂[文]症、癔病、躁狂性抑郁[章]症者，或在个性特征上[来]具有“暗示性”高者，[自]一般均不宜练气功。这[证]类精神素质的人练功时[书]最易诱发精神障碍。即[报]使患病已经康复，练功[名]也易再次发生偏差。

5.长期心理过于压抑[中]者：

在练功时的入静状态下[心]，因解除了内心抑制，[文]易出现情绪激动，个别[章]病人还容易出现认知、[来]情感、意志行为失调，[自]导致精神障碍。

6.平时受迷信影响太[证]深者：

平时过于迷信，或受邪[书]教影响太深，或对气功[报]过于痴迷者。这种人容[名]易把气功神秘化，易于[中]接受言语、行为的暗示[心]，还往往会把某个所谓[文]“气功大师”奉若神明[章]，当作不容他人怀疑的[来]偶像。这种人不但易在[自]练功中诱发精神障碍，[证]出现偏差，而且对产生[书]的不良后果往往执迷不[报]悟，纠正偏差比较困难[名]！