指甲的问题对于我们来说，也是比较容易忽视的，现在的很多女性朋友都爱做指甲，对于自己真正的指甲颜色已经是很陌生的。一般说来，指甲的构成元素主要是蛋白质和角蛋白，是我们表皮最为基础的结构。对于大家来说，还是很有必要了解一下相关的问题，今天就和小编一起来看看相关的问题。

如果人体的五脏六腑全都失调，那么气血就会受到影响，就连指甲也会受到影响，因此指甲就会出现一些变化。中医理论上讲，肝藏血，主筋，爪为筋之余。所以，指甲的健康状况，可以在一定程度上说明气血功能是不是正常。

健康的指甲颜色

如果指甲健康，就会呈[文]现出红润、含蓄、坚韧[章]，并且光泽而平滑，还[来]会有半月形状的灰白色[自]。在指甲的前端压一下[证]然后放开，血色可以很[书]快的恢复，说明身体气[报]血充足，人体比较健康[名]。

如何从指甲上看气血的[中]情况。

比如说，指甲上半月形[心]状的灰白色，就是我们[文]通常所说的月牙儿。一[章]般来说，健康的人的是[来]个手指头有6个到8个[自]的月牙儿。当然，也不[证]能仅凭月儿个数，就一[书]票决定健康状况。

月牙的形态大小受到了[报]多个方面的影响，例如[名]环境、身体素质等。如[中]果消化系统出现问题，[心]或者是体温变化，月牙[文]也会跟着变化。

传统医学讲究望闻问切[章]，通过观察指甲的颜色[来]、纹路、斑点等变化，[自]可以帮助我们来判断身[证]体的状况。

有的人指甲表面很粗糙[书]，通过仔细观察后，会[报]发现还有一道道的竖纹[名]，如果出现这种情况的[中]时间很短，而且消失的[心]时间也会比较快，一般[文]是因为过度操劳和脑力[章]劳动负担过重导致，针[来]对这种情况，要特别注[自]意劳逸结合。

以上就是相关的介绍，相信大家通过上述的内容都有了一定的认识和了解。指甲的问题是最容易忽视的，大家平时应该注意相关的防护措施和及时的发现，因此在生活中，如果想要简单知道自己的身体状况，可以通过观察指甲的一些轻微变化，以此来判断身体的健康状态。今天就和大家介绍到这里，希望可以帮助到大家。