当前位置:网站首页 / 分类-中医学习 / 正文

人在旅途更需要美容和健康


随着旅游旺季的到来,人们纷纷外出旅游饱赏大自然的美好风光。但在旅途中,由于饮食无规律、身体疲倦,再加上风吹日晒,人的皮肤尤其是颜面容易遭受侵袭损坏,影响美容和健康,因此在旅途中特别需要美容。
1、旅途中巧打扮。早晨起床后,先用温水洗去面部的油脂污物,再用冷水洗脸,可使皮肤增加弹性,洗后进行化妆,如搽点护肤霜,涂点口红,洒点香水,不过要以淡妆为佳,不宜浓妆。
2、巧选蔬菜添美容。晚上可就地取材,选用黄瓜、西红柿、胡萝卜等新鲜蔬菜,切成片状,贴在脸部、颈部,片刻后取下,稍加按摩,使皮肤吸收有益的营养物质。
3、旅游途中多饮水。饮水可补充面部皮肤由于缺水而失去的营养,因此在旅途中多饮水,是美容必不可少的保障。
4、多吃水果益皮肤。水果中有多种维生素和矿物质等,可通过有机体的生化作用,为皮肤的健美提供丰富的营养。
5、不忘记用山泉水洗脸。旅游途中常到有山泉的地方,不要忘记多用山泉水洗脸。因山泉水污染少,内含多种矿物质,对皮肤极为有益,可增强皮肤韧性和弹力,防止产生皱纹和皲裂。
6、休息时按摩面部。旅途中休息时,可静心闭目养神,同时轻轻按摩面部。有利于皮肤恢复弹性,保持美容。

人在旅途更需要美容和健康

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 推拿理疗师证书有什么用途
  • 病患照护师证书怎么考的啊多少钱一个
  • 广州市康复理疗师证
  • 心理咨询师证学什么专业比较好就业呢男生
  • 特色理疗师证报名入口
  • 古筝培训师证报考条件有哪些专业要求高的学历
  • 中医针灸师证什么时候报名的啊多少钱啊一年
  • 在营养科上班考什么营养证
  • 如何报考瑜伽教练证最好
  • 美目护眼-苹果生鱼汤
  • 国家理疗师证书有什么用处和用途呢怎么写的啊
  • 考健身教练证从哪报考
  • 什么叫做酸性体质呢
  • 持有心理咨询师证可从事的工作包括哪些
  • 劳动部针灸师证怎么报名考试的呀多少钱一个月
  • 营养师资格证是做什么的
  • 中医健康管理师报考有哪些条件
  • 康复理疗师证什么样子的
  • 心理咨询师证考完有用么嘛现在考什么呢
  • 健身教练职业资格证三级
  • 卫健委理疗师证有用吗现在
  • 在什么地方可以考健身教练资格证
  • 德阳在哪里可以读营养师证
  • 营养指导员证书国 家认可吗(营养指导员值得考吗)
  • 没有营养师证怎么转行执业
  • 中医理疗师证要学习多久
  • 健身教练证怎么考网上报名
  • 化妆造型师证书有用吗现在多少钱一个月
  • 女性汗斑是怎么引起的,引起女性汗斑的原因有哪些
  • 莱美健身教练证含金量高吗
  • .湘ICP备17004542号-1 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图