安徽省宣城木瓜，自古以来就是以其花木供观赏，果实供药用，且品质优良蜚声天下，成为名扬全国的地道中药材。南宋著名诗人杨万里曾为其吟诗：“天下宣城花木瓜，日华沾露绣成花。“
宣木瓜，属蔷薇科贴梗木瓜的果实，落叶灌木。每年3月，淅沥的春雨滋润着大地，一夜间花苞怒放，通红通红的一树，比桃花还艳!此时你若来到宣州，迈步木瓜园中，就像置身燃烧的云霞里。
宣木瓜的果实，性温味酸，有舒筋活血、平肝和胃、化湿止痛的功效。中医在临床上常用它来治疗风湿性关节炎、腰膝酸痛、脚气肿胀、小腿肌肉痉挛。有这样一个故事：某人因脚气肿胀不能行走，乘舟返乡时将肿足搁在舟中一布囊上，下船时，顿觉脚气肿胀疼痛居然大减，遂问舟夫囊中何物?舟夫答日：“宣木瓜也!”归至家中，遂用布袋装上宣木瓜，将肿胀的足搁之其上，不久病愈。现代药理研究，木瓜含有皂甙、黄酮类、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、维生素C、鞣质、果胶等。
宣城木瓜，以果大肉厚、体糯味酸、果色鲜黄、馥花浓郁而夺魁于天下。
摘自：《医药养生保健报》文／佳馨