当前位置:网站首页 / 分类-中医学习 / 正文

你不知道的防晒美白妙方(你不知道的防晒美白妙方有哪些)


番茄新功能:多吃可防晒
德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现,如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好。科学家认为,这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。
不能吃感光蔬菜
如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
晒后不能用热水洗脸
如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。
穿上彩色T恤抵挡阳光
衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15~40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7~10;针织浅色衣服的SPF值大约为4~9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。

你不知道的防晒美白妙方

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 健身国职证叫什么
  • 丹参泡脚有什么好处 丹参泡脚有哪些注意事项
  • 营养师资格证能干啥工作
  • 施工员的职责、权利与义务
  • 中气下陷证的推拿
  • 营养指导员证书考了有什么用
  • 中国有没有心理咨询师证书啊
  • 肝气郁结会肝痛吗
  • 专家:让冻疮走开的民间验方(巧治冻疮)
  • 心理咨询师证书工作好找吗女生
  • 包皮过长能够从哪里看出来
  • 初级理疗师证书好考吗现在可以考吗多少钱一个月
  • 瑜伽教室资格证培训机构
  • 奶茶一天喝几次比较好 奶茶一天能喝几杯
  • 黑龙江全媒体运营师在哪考一览表
  • 儿童多动症的病因(儿童多动症的病因不包括)
  • 国家认可的验光师证书有用吗现在
  • 针灸师职业资格证是否取消
  • 健身教练证哪里办理
  • 中医康复高级按摩师执业证
  • 空中瑜伽教练证报名官网
  • 小儿脑疳、头疮(小儿脑疳,头疮怎么治疗)
  • 男人补肾壮阳的那些误区
  • 几岁可以考瑜伽证
  • 最近考瑜伽证地方
  • 了解男人长痘的原因 科学预防男人长痘
  • 营养师证需要考啥内容科目
  • 中医理疗针灸师证有用吗现在多少钱啊一个月啊
  • 考一个健身教练证是否可以
  • 健身教练证考试内容是什么
  • 图片文字来源于网络,如有侵权,请联系删除.长沙湖湘杏林教育咨询有限公司湘ICP备17004542号-1 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图