【来源】
民间方
【原料】
花生米100克,干红枣50克,红糖适量
【制作】
1.花生米温水泡半小时，取皮。
2.干红枣洗净后温水泡发，与花生米皮同放铝锅内，倒入泡花生米水，加清 水适量，小火煎半小时，捞出花生衣，加适量红糖即成。
【用法】
每日3次，饮汁并吃枣。
【功效】
养血补血。适用于身体虚弱及产后、病后血虚以及营养不良性贫血、恶性盆血。