推拿按摩作为中医技法，源远流长且至今风靡。“北方人爱推拿，南方人爱按摩。”广州市中医院针灸推拿科主任医师源援基表示，在舒筋活络、缓解腰腿酸痛、治疗风湿落枕等问题上，推拿按摩收效甚佳。但医生们在临床中发现，不少市民根本分不清推拿按摩的类型，不管是保健调养还是疾病治疗，只求方便、舒服就乱按一气，结果常常导致关节错位，落下种种病痛。源援基表示：“推拿按摩绝非简单的推、拿、揉、捏，不仅讲究正规手法，而且还要因人而异。”盲目按摩导致关节错位一位年近40的男性患者，长期喜欢按摩筋骨，但由于在一次用脚踩按背部

治肾刮痧的方法及步骤是刮肾俞穴-京门穴--复溜穴太溪穴具体步骤和位置---肾俞穴-京门穴--复溜穴太溪穴：肾俞穴：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸【取法】俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴，京门穴：别名气府、气俞。属足少阳胆经。肾之募穴。在侧腰部，章门后1.8寸，当第十二肋骨游离端的下方，复溜穴：别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经。经（金）穴。【标准定位】在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方，太溪穴：位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱