孕妇可以喝稀饭吗?
其实西方是最容易消化的一种食物对孕妇来讲,吃稀饭并不会带来不利的影响,而且还可以有效地帮助自己预防一些便秘问题,因此孕妇在怀孕期间是可以放心的好稀饭的,同时也要加强其他营养的一个补充。
建议少喝放了碱的稀饭.孕妇的营养对母儿的健康很重要.胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘,胎膜,脐带等也需要营养;母体子宫的增大,“分娩”时所需的产力,产后哺乳等都需要营养.孕妇营养充足,全身情况好,胎儿发育也好.一切营养都是从食物中摄取的,孕妇除了摄取自身所需的那一份外,还要把腹中胎儿所需的那一份也要加上.要加强营养,首先应加强营养的计划和管理.并非一定要吃大量的鸡,鸭,鱼,肉才算加强营养,一般食物如选择和调配得当,是能满足孕妇营养需要的.。
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