一个男人废了的表现,没担当的男人啥表现

没担当的男人啥表现?

男人没有担当会表现出来以下情况：第一、遇事畏畏缩缩，遭遇困难就抱怨连连生活不可能永远一帆风顺，人生虽不一定都会经历大风大浪，但势必会与坎坷麻烦不期而遇，当我们还是孩子的时候，遇到了害怕的事情，都会去寻求保护，或者是父母，或者是别的亲近的人，但是当一个男人长大之后，在困难面前依旧胆怯如鼠，内心充满了惧怕，遇事则畏畏缩缩，无法前行，些许的困难即可以将他打到，如此无担当，女孩们可千万不能指望能够保护你。

第二、轻而易举就放弃，从不知坚持为何物没有担当的男人眼中，是永远无法看到坚持不懈这种精神所散发出来的迷人光芒。持之以恒在他们的脑海里是无法想象的，他们很容易就选择放弃，追一个女孩子，两三天不行就放弃，做一些事，总是半途而废，如此没有担当，还能相信他能与你携手到老么？第三、毫无责任心，不懂得关心自己爱的人责任心是一个人对身边的人，对社会应该有的一种责任的体现，如果一个男人在自己的岗位上总是嬉嬉闹闹，没有一份对于责任的敬畏，是不懂得如何关心别人的。

往小了说，没有责任心有时候是涣散的表现，往大了说，没有责任心的人道德意识和法律观念，都是缺乏的。所以，男人没了责任心，也就无法担当起爱一个人的责任。

男人衰老的三个特征是什么

随着年龄的增长，我们必然会被衰老侵袭，但想对于生命而言，我们是可以延缓衰老来到的时间的，所以，小编想告诉大家一些关于衰老的常识，希望能帮助大家及早发现衰老出现及早干预和调整。

干点活儿就气喘吁吁

随着年龄的增长，很多男性常会感到体力大不如前，容易疲倦，比如打篮球、踢足球时没以前灵活了，散步、爬山没以前走得远了，搬重物比以前费劲了，干点体力劳动就气喘吁吁等，这些都是衰老的标志。如果不把这些表现当回事，继续有抽烟、酗酒、熬夜、缺少锻炼等不良生活方式，全身机能都会下降，健康也会亮起“红灯”。

支招：即使工作再忙，男性朋友也应有意识地运动，特别是慢跑、快走、游泳、骑车等有氧运动，能锻炼肺功能，促进肺活量，不仅可以激发身体活力，延缓衰老，还能缓解紧张情绪。运动应掌握好强度，心率维持在每分钟 110-150次为宜，每次不少于半小时，孽周至少运动3次以上。

尿线细而无力

很多人说，男性衰老是从前列腺开始的。临床中常见很多男性身体还很强壮，却出现尿频、尿急、尿痛、尿线细而无力、排尿淋漓不尽等排尿不适，这些都可能是前列腺发出的衰老警报。就像腰椎、颈椎一样，随着年龄的增长，前列腺也会发生退行性病变，但只要细心呵护，衰老速度就会变缓。

支招：生活中不要憋尿，以防尿液毒素沉积直接伤害前列腺；避免性生活过度导致性器官和前列腺持续充血，减少患前列腺疾病风险；每天清洗包皮、阴囊等容易藏污纳垢的地方，保持局部清洁，以防有害细菌趁机而入侵袭前列腺；避免久坐，防止上半身重量长时间压迫前列腺，致使其血液循环不畅，增加患病几率。

性生活后非常疲乏

研究表明，男性***最活跃的年龄段是20-30岁。20岁肘，多数男性体力好、恢复快，每天都可进行性生活，30岁后可能减至一周两三次，40岁后则会降至每周一两次。除了***次数的减少，衰老还会让男人的***发生很多变化，比如***表皮变得松弛；敏感度降低，性冲动次数减少；***不举，性反应迟缓；***量减少，性生活后非常疲乏。

支招：男性朋友出现上述表现时别急着购买“壮阳”药物，胡乱进补可能适得其反，延缓性功能衰老可从以下几方面人手：坚持规律***，性能力用进废退，太久不过性生活会使性功能加速老化；保持良好心态能减少心脏负荷，相当于给性器官上了“润滑油”；保持良好生活习惯，避免过度饮酒、长期失眠或熬夜等不良习惯，以防睾酮生成速度减慢，引起性腺激素紊乱；适当多吃韭菜、核桃、羊肉等有益性功能的食物。

上面的这些特征就是男性出现衰老时的一些迹象，如果大家在生活中发现自己的确存在这些问题，就一定要警惕起来了，如果忽视不管，身体的衰老会加剧，我们的健康则会受到很大的威胁。

什么样的症状说明男人开始衰老了

衰老标志一：干点活儿就气喘吁吁，比如打篮球、踢足球时没以前灵活了，散步、爬山没以前走得远了，搬重物比以前费劲了，干点体力劳动就气喘吁吁等，这些都是衰老的标志。

如果不把这些表现当回事，继续有抽烟、酗酒、熬夜、缺少锻炼等不良生活方式，全身机能都会下降，健康也会亮起“红灯”。支招：即使工作再忙，男性朋友也应有意识地运动，特别是慢跑、快走、游泳、骑车等有氧运动，能锻炼肺功能，促进肺活量，不仅可以激发身体活力，延缓衰老，还能缓解紧张情绪。

运动应掌握好强度，心率维持在每分钟110-150次为宜，每次不少于半小时，孽周至少运动3次以上。衰老标志二：尿线细而无力很多人说，男性衰老是从前列腺开始的。

临床中常见很多男性身体还很强壮，却出现尿频、尿急、尿痛、尿线细而无力、排尿淋漓不尽等排尿不适，这些都可能是前列腺发出的衰老警报。就像腰椎、颈椎一样，随着年龄的增长，前列腺也会发生退行性病变，但只要细心呵护，衰老速度就会变缓。

支招：生活中不要憋尿，以防尿液毒素沉积直接伤害前列腺；避免性生活过度导致性器官和前列腺持续充血，减少患前列腺疾病风险；每天清洗包皮、阴囊等容易藏污纳垢的地方，保持局部清洁，以防有害细菌趁机而入侵袭前列腺；避免久坐，防止上半身重量长时间压迫前列腺，致使其血液循环不畅，增加患病几率。衰老标志三：性生活后非常疲乏研究表明，男性***最活跃的年龄段是20—30岁。

20岁肘，多数男性体力好、恢复快，每天都可进行性生活，30岁后可能减至一周两三次，40岁后则会降至每周一两次。除了***次数的减少，衰老还会让男人的***发生很多变化，比如***表皮变得松弛；敏感度降低，性冲动次数减少；***不举，性反应迟缓；***量减少，性生活后非常疲乏。

很多男性有酗酒、吸烟、熬夜的不良习惯，都会加速记忆力的下降。研究表明，中年酗酒者出现记忆衰退的时间会比喝酒较少者提前6年；吸烟时氧气吸入减少，大脑长期缺氧就会损伤记忆。

支招：想要保持年轻的脑力既要动又要静，最好经常运动，促进脑部血液循环，提高灵敏度，快走、慢跑等有氧运动都能促进脑细胞生长；还要学会静下心来打坐，有助于释放压力、控制情绪。饮食上，核桃、黑巧克力、牡蛎等食物，富含脂肪酸、酮类化合物、锌等养护脑神经的成分，有利于延缓大脑衰老。

衰老标志五：隔三差五：就便秘便秘是个常见问题，很多男性朋友根本不当回事，殊不知这是肠道衰老的开始。随着年龄的增长，人的肠道蠕动日渐变慢，肠道内的水分相对减少，本就容易便秘。

再加上很多男性朋友习惯久坐，很少运动，精神长期紧张，肠肌收缩力下降，就更爱隔三差五的便秘。大量宿便堵塞在肠道里，毒素和垃圾无法及时排出，不仅导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，还会增加患结直肠痛的风险。

数据显示，结直肠痛已成为北京男性发病率排名第二的常见癌症，且呈年轻化趋势。支招：为了应对肠道的衰老，男性朋友最好多喝白开水，滋润肠道；还要适当多吃粗粮、新鲜蔬果等富含膳食纤维的食物；每天定时排便，围绕肚脐从右下腹向上、向左顺时针按摩，也可激发肠道活力，延缓衰老。

衰老标志六：每天大把掉头发一般来说，每人每天都会掉70~100根头发，但一段时间内持续脱发，每天脱发超过100根就可能是身体衰老的表现。脱发的原因有很多，和年龄增长、遗传因素、营养不足、不良情绪、饮食油腻、经常熬夜，以及内分泌、自身免疫性疾病都有关，其中种种不良生活方式会加速身体衰老，让男性脱发越来越早。

调查显示，60%的就诊患者中25岁前就开始脱发，30岁前脱发者高达83%。脱发会严重影响男性的个人形象，甚至造成不自信、自卑等心理问题。

支招：面对脱发，男性应首先到正规医院排查原因。为防止脱发。

生活中除了改变不良生活方式，还要避免过于频繁烫发染发，少用吹风机和保湿定型类化学产品；最好经常梳头、按摩头皮，有助于调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，促进头发滋润生长。衰老标志七：心里动不动就窝火除了身体衰老，心里也会老化。

如果男性朋友突然变得性格敏感、多疑、急躁，遇到不顺心的事就爱发脾气，心里总是压着一把火，对未来充满焦虑和恐慌，常常感到不安、孤独，就有可能是心里衰老的症状，男性进入更年期后这些表现尤为明显。支招：面对身心的变化，男性朋友千万不能自己悄悄承受，除了自我安慰，还应。

没出息的男人特征

男人现在的压力可真是相当的大，在结婚前，要为了结婚的彩礼而奋斗，结婚后要为了家庭而奔波。

当然，这都是上进的男人才会感受到的压力，而那些不上进的，也就只能破罐子破摔了，日子过一天算一天，丝毫不在意自己跟别人的差距，也不会在乎家庭是是否能过上好日子

越是这种没出息的“男人”，越容易沉迷这三件事

沉迷小说世界

现在电子小说越来越火爆了，沉迷其中的人也越来越多了。沉迷其中的男性居多，因为大部分男人都是英雄主义者，常常幻想着自己变成了书中的男主角，有花不完的钱，数不清的漂亮姑娘。

其实并不知道自己幻想的生活，跟现实生活差了十万八千里，所以很多人会沉迷在小说世界无法自拔。

但是很多人却不知道，在小说世界里呆的越久，现实中的生活，就会离你期盼的生活差距越来越大。

沉迷电脑游戏

游戏是休闲时候的娱乐活动，可以让我们放松心情，释放压力，但是却有一部分人沉迷游戏，为了那所谓的荣耀，废寝忘食的对着电脑，敲着键盘。

沉迷游戏的人，甚至做梦都在玩游戏，他的梦里居然不是如何将自己的收入提升，也不是妻儿的脸庞，有点可笑。

沉迷赌博

沉迷赌博的人往往都是那些想不劳而获的的人，想在短期获取高收益。但是一上瘾，无论输赢都很难抽身。

赌徒的命运一向很凄惨，不是倾家荡产，就是家破人亡。

一个人一旦沉迷赌博，很容易玩物丧志，不仅会毁了自己，也会毁了整个家庭。

每个人的命运都是掌握在自己的手上，并不是别人毁了你，而是自己毁了自己，希望沉迷这三件事的人，早点抽身出来，活在自己本该活在的世界。

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