儿童积食怎么按摩手法图
小儿推拿效果还是挺好的,主要就是开天门、推坎宫、揉太阳发汗解表,清胃经、清大肠、掐揉四横纹、顺时针摩腹消积导滞,补脾经补益肺气,培土生金。
开天门:就是从将眉毛中间的印堂穴向头顶方向直推,300次。推坎宫:就是推眉毛,从内向外推300次。
揉太阳:太阳穴比较好找,就在眼角的外侧,有个明显的凹陷就是太阳穴,揉100-300次。清大肠:大肠经是在宝宝食指桡侧缘,从指尖到指根成一条直线,由指根向指尖方向直推即为清大肠,300-500次。
胃经是在宝宝大鱼际的外侧,由大拇指指根到手腕成一条直线,从手腕方向直推至指根,为清胃经,300-500次。顺时针摩:腹揉肚子5分钟。
掐揉四横:纹四横纹就是我们常说的四缝穴,100-200次,如果食积时间长,可以用三棱针点刺四缝穴,会出来好多油质的黄水,对于改善食欲,效果还比较明显。揉板门:板门就是在小孩的大鱼际处,按揉100-300次。
补脾经:脾经就是孩子的大拇指桡侧,从指尖到指根成一条直线,从指尖向指根直推就是补脾经,200-300次。上面这套手法,做下来大约15分钟左右,效果非常好。
家长千万不要小看食积,时间久了,孩子不光是反复感冒发烧的问题,个子也会比同龄人矮,容易乏力,就是没劲儿,严重的就会面黄肌瘦。到时候再去治疗,效果就会很慢。
小儿积食怎么推拿?
神阙穴操作
1.体位
宝宝仰卧,双腿蜷起,放松腹部,掀起宝宝上衣,充分暴***位点。
2.操作前准备
操作者将双手掌心搓热,手凉的家长可在操作前双手握着盛有热水的杯子把手焐热。
3.揉腹
操作者右手掌心或大鱼际对准肚脐,缓缓向下施加一定的压力,达到肌肉下层面,力量柔和,不要使用蛮力,沿一定的方向揉动。每次揉1-5分钟不等,也可以根据情况适当延长时间。
揉动时,接触点不要移动,固定在穴位点处。速度为每分钟100-200次。
4.摩腹
操作者将右手掌心或四指并拢指掌面自然放在肚脐边缘,以自然下沉的轻缓压力接触皮肤(不用刻意加力),以肚脐为圆心,围绕着肚脐缓缓地做逆时针或顺时针的摩动。力量在皮肉之间,过程均匀柔和,速度为每分钟50-100次,每次1-5分钟不等。
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