一般男人们都爱补肾，有的男人确实是因为自己肾亏才补肾。有的男人是总觉得自己不够强壮，对自己定的目标高。本来没什么大碍，也盲目的进行补肾壮阳，而这种盲目的结果就是造成肾负担压力。因为补肾也要讲究一个尺度，过度的补肾壮阳不仅不可以让自己强壮反而会加重肾负担。这也是我们今天要说的补肾的误区：

补肾的误区一：补肾保健品暗示能“壮阳”

最近，记者在网上看到形形色色的号称能“保肾”、“护肾”、“补肾”的保健品，还纷纷打着“壮腰补肾”、“补肾补精”的旗号。在一些广告语中，甚至还直接点明“肾好，你好我也好，才能大家好”、“让男人重振雄风”之类的暗示性语言，以宣传功效。也因此，不少人以为，肾脏就是影响男性性功能的主要器官，肾虚就会性功能不好。吃了补肾药，就能补肾壮阳。

误区二：腰酸乏力、头晕耳鸣就想“补肾”

在医院肾脏科门诊中，医生经常会遇到一些病人因为腰酸乏力、头晕耳鸣、神疲健忘等来求治，并提出要求，想要“补肾”。

有的病人还轻易听信了不法广告中的宣传，随意买药，盲目补肾，出现了不良反应后才来就诊。

误区三：年轻人不会得肾病

半年前，25岁的小王开始出现头晕，血压升高。他自行服用降压片，并没引起重视。

就在一周前，小王突然视物模糊，剧烈头痛还伴有双下肢浮肿和恶心呕吐。到医院测量血压，竟然高达210/120毫米汞柱!再进一步检查，原来是肾性高血压!

误区四：肾虚、保肾只是男人的事

不少人认为补肾、保肾就是男人的事，女人们往往放松警惕。其实不然，事实上，女性才是肾病高发的人群，肾病与女性关系更大。

以上就是补肾的误区，男人补肾那是可取的，但是补肾要健康的进行。有的人就盲目轻信一些电视广告，它们把自己的产品通常是夸的像是多神奇一样，其实也只是欺骗消费者，我们不可以盲目的相信，让自己陷入补肾的误区。正确补肾，要多吃有利于补肾的食物和保持好的生活规律。

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