和前列腺结石相比较，尿道结石的发病率并不是特别高，生活当中绝大多数人都没有对这种疾病有很好的了解。临床发现尿道结石的主要患病群体是男性，不过也有女性可能会出现这种疾病。尿道有结石之后，首先人们排尿会比较麻烦，并且有可能引发疼痛现象，想必大家也知道有氧运动可以帮助人们改善很多病症，那么在有尿道结石之后，人们还可不可以继续跑步吗?

尿道结石一般情况下是来自患者的肾脏部位和膀胱部位，也有一些患者结石属于原发性病症，最主要处于尿道的憩室处，绝大多数患者尿道结石处于前列腺部尿道、舟状窝、球部尿道以及尿道外口比较常见。这种病症给人们带来的健康影响也非常严重，人们排尿会非常麻烦，并且疼痛也非常严重，甚至有的时候疼痛也呈现出放射性的特征。

因为尿道结石会让人们有一定的疼痛感，所以如果感觉到疼痛，那么大家就不要去跑步了。如果是跑步或者是其他剧烈的有氧运动，都会加重结石对周围组织的刺激，人们的疼痛感觉会进一步加重，甚至会导致输尿管痉挛。所以大家应该在条件允许的情况下，尽量选择卧床休息，这样可以减少刺激。

尿道结石患者平常一定要多喝水，多喝水，才能够排出细小的结石，饮水的时候也要注意结石成分排泄，一般情况下在晚上和清晨，因此大家除了平常要多喝水之外，在睡觉之前，第二天早晨起来之后也要多喝一些水。

如果已经确诊为尿道结石，那么必须及时进行有效治疗，因为这种病症会随着时间的持续病情进一步加重，因为尿道结石患者跑步有可能自己到周围组织，导致疼痛进一步加重，因此我们不建议大家跑步，如果大家可以每天适当的散步，还有多喝一些水，这些措施都可以帮助人们排出细小的结石。