许多男人由于工作压力巨大，又不注意平时饮食习惯，导致肾脏负荷越来越重，最后不堪重负带来健康隐患。肾脏对人体健康非常重要，男性朋友一定要好好进行保养，下面小编带大家了解一下那些情况会伤肾。

◆房劳过度应警惕房劳过度有两个方面的含义，一是指人的情欲过度，虚火妄动而损伤真阴，虽然没有行房事，也可导致肾虚。如朱丹溪在《丹溪心法》说：“心动则相火亦动，动则精自走，相火翕然而起，虽不交会，亦暗流而泄矣。”