生活当中我们会出现的疾病各种各样，有很多疾病都需要使用理气活血化瘀的方式进行治疗，食疗治疗方法，药膳治疗方法在治疗疾病过程里面可以起到的作用也是相当大的，通过药膳的方式治疗，可以让身体的能量变得更强，而且又可以让身体各种疾病恢复的速度变得更快。

想要理气活血化瘀可以喝柴胡排骨汤，需要准备适量排骨，一些枳壳，柴胡，甘草，芍药，少许盐巴，把排骨切成块状，放到开水里面烫五分钟左右，把血水去除，药材全部清洗干净后放进一个麻布袋里面，锅里面加入适量的水，把药材排骨一起放进锅里面，然后再慢慢的炖煮，等到排骨软烂以后就可以加一些盐巴调味，这样就可以吃了，可以达到养血调经作用，而且也可以解决气血不通等不舒服的症状。

喝一些桃红四物加味汤也能达到理气活血化瘀作用，需要准备适量川穹，一些白芍，熟地，当归，红花，桃仁，把这些药材一起放进锅里面，再用小火慢慢炖煮到汤的颜色变成深褐色，等到放凉以后就可以喝了。

想要活血化瘀还可以喝茯苓党参暖胃汤，准备适量鲈鱼，一些白术，甘草，茯苓，党参和一些盐巴，鲈鱼宰杀内脏去除干净，然后再剁成块状备用，把所有的药材都放进麻布袋里面系好口子，锅里面加入适量的水，然后再把药包放下去，用小火慢慢煮开，等到水煮开以后就可以把鲈鱼块放下去，再改成大火煮开以后加一些盐巴调味，这样就可以吃了。

上面给大家介绍的就是理气活血化瘀的药膳有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，在中医方面认为每一个人的身体体质不一样，想要治疗疾病也需要根据不同的情况，采用正确的中药材搭配方式，这样才能达到更好的针对治疗效果，能够让身体不舒服的问题得到有效解决。