橄榄能治咳嗽吗？

橄榄能治咳嗽吗？

橄榄能治咳嗽，效果也不错。

橄榄治疗咳嗽的效果仍然很好，这种方法也很简单，首先去药店或其他地方买一些橄榄，不需要太多，回家回家后洗干净，然后把里面的颗粒挑出来，稍微洗一下，然后用热水壶烧两碗水。把橄榄粒放在里面大约20分钟。水打开后，你可以喝，如果你不喜欢苦味，你可以放一些蜂蜜或糖，但不要放太多，不要影响药物的价值。

橄榄怎么吃止咳？

青橄榄开水喝

据中医介绍，生活中的许多食物不仅可以食用，而且具有许多药用价值。橄榄具有清热解毒、清咽化痰的作用。那怎样吃橄榄能止咳呢？我们可以用青橄榄来煮水喝，准备5颗橄榄放入锅中，然后加入一碗水，大火煮开后小火熬煮，煎煮到剩半碗水左右的时候就可以了。绿橄榄煮的水味道涩，喝之前可以加一点冰糖，这样味道会更好。橄榄水治疗咳嗽天就能治疗咳嗽，可以试试。

2.绿橄榄炖瘦肉

用绿橄榄炖肉也是一个很好的咳嗽疗法，去约8个橄榄进入碗，切几块瘦肉进入碗，然后加入适量的水，直接进入橄榄核瘦肉碗进入锅炖，炖约半小时，冷却可以吃，每天早晚，提醒你，炖橄榄时不要加盐。二、橄榄的功效和作用

功效与作用

1.解酒

橄榄，无论是生的还是煮的，都有解酒、清气的作用。喝醉的人吃两三粒橄榄会有一种清新的感觉，是解酒的一大有用食物。

2.解毒

橄榄可以解毒，不仅可以解毒酒精中毒，还可以解毒鱼蟹甚至气体中毒。中毒时，咀嚼和吞咽可以解毒。这是亲民的救命果实。

3.治疗咽喉痛

橄榄有生津止渴的作用，咽痛喉痛者可嚼橄榄数粒以缓解症状。

?营养价值(好处)

橄榄富含钙和维生素C。

?副作用(坏处)

牛肉和橄榄：同食会引起身体不适。

?能吃吗

是的，第一次尝橄榄的时候味道酸酸的，嚼久了感觉充满了香味，回味无穷。

?怎么吃

橄榄生吃：能生津止渴，有治疗咽痛的作用，平日两种小吃，能清热口腔不上火，是一种很好的小吃。

橄榄解酒：橄榄虽然是解酒大师，但酒后不宜吃太多。两三粒就够了，但是太多会伤脾胃。解酒更容易用水煮，做成解酒汤。

橄榄煮食：用水煮沸可以保持清热解毒的良好效果。

橄榄炸油：橄榄油不仅是健康的食用植物油，也是美容的瑰宝，是护肤的全能之星。

?禁忌人群

橄榄性平，无禁忌。

?适宜人群

橄榄平，一般人都可以吃。三、橄榄止咳的饮食方法有哪些？

橄榄炖猪肺

材料：猪肺250g、青橄榄150g、猪龙骨200g、盐适量。

做法：

准备青橄榄，洗净。

准备猪脊骨。

猪肺用盐擦洗。

4.将洗净的猪肺切开，用水冲洗揉搓。

5.用刀背拍破青橄榄，待用。

锅内冷水，加热，下猪脊骨和猪肺焯水。

7.用清水再次清洗焯过的猪肺和猪脊骨。

将猪肺和猪脊骨放入高压锅中，一次注入适量清水。

加橄榄。

大火，高压锅煮至出汽。

转中小火，煮30-40分钟左右。

12、揭盖后，取出煲好的猪肺，晾凉。

13、切小块。

将猪肺回锅，大火煮开。

加入适量的盐。

青橄榄猪骨汤

材料：青橄榄150g、猪脊骨500g、适量蜜枣、姜、盐。

做法：

准备好所有的材料。

2.将猪脊骨洗净，放入沸水锅中焯水。

3.取出，用清水冲洗。

4.姜去皮，切成大片。将青橄榄浸泡在盐水中10分钟，取出，用清水冲洗干净，用刀背拍打青橄榄。

将适量的水注入锅中，加入所有材料。

6.盖上锅盖，煮2.5—3小时。

7.吃饭时，根据个人口味加入适量盐。

罗汉果青橄榄炖雪梨

材料：雪梨200g、罗汉果10g、青橄榄3个。

做法：

1.准备材料。

2.雪梨去皮切成小块，罗汉果用了一半。

三、三种食材全部加入炖锅注入清水。

在通电盖上炖2小时。

5.去渣喝汤，分次食用。

喉头猪肺青橄榄汤

材料:青橄榄15粒，猪喉猪喉头，300个猪肺g、清水1000g、粗盐适量。

做法：

1.准备材料。

2.猪肺切块；猪喉头切块；青橄榄切半。

将猪肺和猪喉头放入锅中，加入适量粗盐，反复搓洗猪肺，然后用清水洗净。

4净的猪肺和猪喉头放入锅中烫烫。

5.用清水再次清洗，冲走猪肺和猪喉头的泡沫。

6.将所有食材放入锅中，加入清水，盖上锅盖，大火煮沸，揭开盖子，熄火。

7.将整锅倒入电压锅内胆中。

8.盖锅盖，通电，选择【汤】功能键。

时间到了，揭盖，断电，盛出享用。四、吃橄榄能治什么病？

1、治流感

橄榄萝卜茶有直接的作用。据说这种民间处方主要用于感冒，适用于流感、上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃体炎和支气管炎。

材料：橄榄250克，萝卜500克

制作方法：用水煎橄榄和萝卜，代茶饮用。

功能：橄榄润燥、利咽、解瘀，消除风热感冒症状；萝卜清热凉血，但体质寒冷的人需要调节体重。橄榄含有不饱和脂肪酸，对心脏有益，多酚抗氧化营养物质对流感有直接作用；蔬菜中萝卜的维生素C含量较高。建议同时食用以吸收纤维。

2、治咳嗽

(1)绿橄榄开水法:绿橄榄5-8粒，洗净，放一碗水在锅里煮。开水后，用小火煮20-30分钟左右，煮到剩下的半碗水左右，放点冰糖，凉了就可以喝了。因为绿橄榄开水真的不好喝，又苦又苦，需要放点冰糖，会更顺口。早晚各一次，一般2-3天咳嗽。

（2）绿橄榄炖瘦肉法：绿橄榄5-8粒，洗净，放在小碗里，然后放半碗水，切几块瘦肉放在碗里，锅里放一点水，直接炖碗，炖约20-30分钟，取出，记住不需要放盐。早上炖一次，晚上炖一次，一般2-3天咳嗽。

3.治疗慢性咽炎，声音嘶哑，喉咙痛

材料:橄榄6枚，绿茶6克，胖海3枚，蜂蜜1勺。

练习：将橄榄放入适量的水中煮一会儿，然后冲泡绿茶脂肪海盖一会儿，加入蜂蜜搅拌均匀，慢慢喝汁。一天两次