男性健康包括身体健康和生理健康，两者都是十分重要的，它们严重影响着大家的生活方式，因此，你知道早泄形成的原因是什么呢？治疗早泄最好的药是什么？早泄的治疗方式有很多，比如心理和行为治疗、局部治疗、口服药物治疗和手术治疗，从而让患者能够控 制射精，想射才射，而不是不受人控制。

早泄的原因

1、小小年纪就有性体验

早期的早泄或是因为没信心、紧张，或是过于亢奋、控制不住节奏，多数是心理素质不稳定造成的，而非 性功能有障碍。只要坦然以对，不把它当回事，随着性生活次数增多，性经验慢慢丰富起来，早泄的问题 一般都会逐渐改善而至消失。切忌心急、自责、沮丧，自己当自己有病。若努力调整情绪仍无效果，应及 时到正规医院就诊。

2、过度手淫

手淫能帮助排泄前列腺腺体里的分泌物，从而避免无菌性前列腺炎的产生，但若在短时间内反复多次手淫 ，对前列腺反倒会造成伤害，也会影响今后的性生活质量。最好把握一个度，每1到2周手淫一次，是比较 适当的。

3、包皮过长

包皮过长只要不影响正常功能，一般不需要处理。但若因此发生早泄，不妨通过手术将包皮切除，尤其对 于刚接触性生活不久、性爱次数少的男孩，由此可有效治疗早泄。

4、前列腺炎

除了生活不规律，经常熬夜、吸烟、喝酒、吃辛辣食物、在电脑前久坐，造成身体极度疲劳，引起前列腺 长期充血外，没有正常的性生活、性生活频繁或不洁性生活等因素也会让前列腺炎如影随形。而炎症在中 后期易对会阴部造成刺激，患者控制不住就会发生早泄。建议及早治疗前列腺炎，炎症得到控制后可缓解 早泄。

早泄吃什么好

1、黄芪枸杞炖乳鸽

食材：北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。

做法：先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般 3天炖1次，3-5次为1疗程。

功效：益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

2、熘炒黄花猪腰

食材：猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。

做法：将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热，先放入葱 、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起 锅。顿食或分顿食用。

功效：补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿。

3、椰子糯米蒸鸡饭

食材：椰子肉、糯米、鸡肉各适量。

做法：将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，每日1次。

功效：补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。

4、山药茯苓包子

食材：山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适量。

做法：将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱 制成软面，再以白糖、猪油、青红丝做馅，包成包子，蒸熟。每日1餐，当早点吃。

功效：益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。

早泄其实并不是一种十分可怕的疾病，我们可以根据后天的养成，让你拥有更加健康的身体。早泄是什么好？上面的介绍就是最好的答案。患者对病情往往忧心忡忡，但专家指出，只要不存在器质性病变，一般通过正规治疗都能完全治愈，不用过于紧张。