当前位置:网站首页 / 分类-中医学习 / 正文

决明子、乌梅、冬瓜皮的减肥瘦身汤

不知道怎么搞的,说胖就胖了一圈,我平常也不吃太肥的东西,现在也胖了,真的郁闷呀。

现在称了称都70公斤了,浑身坠肉,为了减肥我什么招都用了,少吃饭,多喝水,跑步运动,每次都累个半丝,感觉好象这样还会胖,俗话说人要想胖了,和凉水都会胖,我现在也不得不继续孽待自己呀。

决明子、乌梅、冬瓜皮的减肥瘦身汤

后来就去买减肥药吃,刚吃了两天一称瘦了两斤,真是欣喜若狂呀,自己在盘算,一天瘦一斤,十天瘦十斤那我很快就可以穿紧身衣服,变成美女了,自己歪歪的想着。

半个月后,我病倒了,原因很简单,我想瘦的快点,吃饭也少,导致得了胃病,差点没把我疼死,病床上待了半月,到好,体重又上来了,又是69公斤,好向还减掉了一公斤,,,我郁闷的要死

不经意间在北京7台看见一个减肥的好方法,我整理出去大家一起分享:

1、原料:决明子、乌梅、山楂、冬瓜皮

2、以上材料各取20克放入锅中,再放2碗水煮开,大概煮上半个多小时。

3、煮好后倒入杯中,如果比较酸,就放两颗冰糖,一星期这样喝两杯,长期服用能达到减肥的作用。

注意:肠胃不好的人就不要试了,决明子、乌梅、山楂、在药店都能买到。

于是开始了我的又一次减肥之旅,不过还好,现在还真瘦了不少!

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 中医康复理疗师证多钱
  • 中医针灸师证可以做哪些项目
  • 健身气功训练员证怎么考
  • 维吾尔医药治疗白癜风浅谈
  • 康复按摩师证书有什么用处和用途呢怎么考取
  • 当按摩师没有证被抓会怎么样
  • 玉环考推拿师证多少钱
  • 摄影师证怎么考含金量高一点的证书
  • 打健身比赛可以健身证
  • 格林—巴利综合征中医诊疗技术
  • 怎么样才能考理疗师证
  • 健身教练证还可以考吗
  • 健身二级运动员证考试项目
  • 考营养师证有用吗现在多少钱
  • 针灸理疗师证国家承认吗现在能考吗多少钱一个月
  • 普通人考国家健身教练证有用吗
  • 考按摩师证难不难学呀多少钱一个月工资高
  • 怎样报考瑜伽证
  • 食物对皮肤的影响(食物对皮肤的影响大吗)
  • [附]妊娠忌服药歌(妊娠服药禁忌歌白话解)
  • 光电证书怎么考(光电证书怎么考多少钱)
  • 国家心理咨询师证报名条件有哪些专业
  • 怎么用耳针疗法治疗小儿疾病(怎么用耳针疗法治疗小儿疾病视频)
  • 瑜伽教练证简单吗
  • 防治脂肪肝的5项措施(防治脂肪肝的5项措施是什么)
  • 高级按摩师证属于什么学历的证书类别
  • 国家心理咨询师证报考时间安排最新消息公布
  • 膏方的发展简述(膏方的发展简述怎么写)
  • 高级平面设计师证含金量高吗
  • 儿童青少年近视防控怎么考(儿童青少年近视防控好考吗)
  • 图片文字来源于网络,如有侵权,请联系删除.长沙湖湘杏林教育咨询有限公司湘ICP备17004542号-1 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图