颈性失眠，顾名思义就是由颈椎病引起的失眠。治疗颈性失眠，其根本在于缓解或消除颈源性疾病，而传统的针灸及按摩手法治疗此类疾病方法简便，疗效确切。

针灸：治疗颈性失眠的腧穴选择特点是重视局部取穴，尤其是颈夹脊穴。另外取申脉、照海，效果良好;配穴有内关、神门，丰隆、三阴交、太冲等，选取2～3个穴位，针刺加电针留针30分钟。每日一次，7次为一个疗程。

按摩：通过理筋手法，[文]对颈项部的肌肉软组织[章]进行揉按、松解、弹拨[来]、拨伸等，起到缓解肌[自]肉痉挛、改善血液循环[证]、有利于代谢产物的排[书]出等作用。每日一次，[报]每次15～20分钟，[名]7次为一疗程。针灸和[中]按摩配合使用，效果更[心]好。