所谓“知己知彼百战不殆”，在做好一件事情之前，我们首先需要的就是了解他的优缺点，这样才能够做好万全准备，才不会出现严重后果。在想要做好拔罐工作，那么首先就需要知道和了解拔罐的注意事项，这样才能够打好预防针，将来拔罐的时候就知道有哪些禁忌了，拔罐的时候才能够成竹在胸。拔罐的注意事项1、拔罐的时间和间隔需要科学的把控有些人认为拔罐能够令自己的身体更加的健康，所以总是一有时间就拔罐，这是不正确的行为。这样会导致皮肤质量变糟糕，而且更加容易受到外界的感染，严重者还会出现皮肤重度淤青。2、不注意体质胡乱选择拔罐方法如果患者没有分清楚自己的体质，胡乱进行拔罐，不仅不能够令身体恢复健康达到保健的效果，反而会令身体越来越糟糕，适得其反;3、不是任何身体都能够拔罐如果患者具有心脏病、严重贫血、白血病和其他学也行疾病，或者是皮肤容易过敏的，甚至一些孕妇都是不能够进行拔罐的。4、不是任何部位都能够进行拔罐心脏附近。肚脐部分、皮肤比较细嫩的部位、乳头等等都是最好不要进行拔罐，如果一定要进行，那么最好在淤青消失之后再次进行;5、拔罐之后立即洗澡立即洗澡拔罐的坏处就立刻凸显出来了。其实，拔罐就是令我们的皮肤受到伤害，变得更加的敏感和脆弱，对外界的抵抗力下降。如果这个时候洗澡，很容易造成皮肤损伤，甚至发炎的情况。如果想要洗澡，最好等到拔罐之后两三个消失再进行;6、拔罐之后不能受凉拔罐之后不能够受凉，避免受到风直吹，并且不能够在通风口拔罐，要注意保暖工作。7、轮流拔罐并不是拔罐次数越多，那么效果就是越好。相同的穴位应该在淤青消退之后再进行第二次拔罐。8、拔罐时停留时间应该根据情况决定一般情况下，拔罐的持续时间应该在10分钟到15分钟之间。如果是使用的大罐，那么要适当的缩短时间，因为大罐的吸拔力比较强，如果在皮肤上停留时间过长，很容易起疱。如果病情比较轻微，那么拔罐的时间要比较短，如果已经病了很长时间，并且病情比较严重的，那么拔罐的时间可以根据情况来延长。9、拔罐起疱这也是常见的拔罐的坏处之一，由于温度过高或者是时间过长，皮肤很容易出现起疱的现象，应该立即在皮肤抹上烫伤膏，严重者要立即到医院治疗。10、拔罐时随时关注患者变化拔罐的过程中，工作人员一定要随时关注患者的反应，如果出现了头晕、脸色惨白、呕吐、出冷汗等等的情况，严重者还会出现呼吸困难、血压下降等等晕罐现象。这个时候应该立即停止拔罐，然后将患者卧位平放，最好盖上衣物或者辈子保暖。如果问题不是很严重，可以给患者喝一些温开水，这样就可以迅速的恢复正常;如果问题比较严重，那么可以用针刺激人中穴、内关穴、足三里穴、中冲穴、百会穴、中极穴、关元穴和涌泉穴等，这样也能够很快恢复;如果还是不能够解决问题，那么就要立即送医。拔罐如今已经走进了平常百姓家，很多人喜欢在家自己给家人或者自身拔罐，这样不仅省时、省力、省钱，同时也还可以有效缓解疲劳、保健身体。但是由于没有受到系统的学习，所以很多拔罐知识并不是非常的了解，这就出现了很多误区，导致拔罐的坏处出现。虽然不会危及到生命，但身体受到病痛折磨并不是一件舒服的事情。拔罐不是一件小事情，在治疗疾病保健身体的同时，如果犯上了禁忌，那么也是会出现严重的后果的。所以在拔罐之前，一定要事先了解拔罐的坏处，并且做好预防措施避免出现错误，这样才能够最大限度的保证我们的生命安全。