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太阳光下应尽量避免灼晒(避免阳光直接照射)


太阳光下强烈的灼晒也容易对皮肤造成伤害,形成光感性皮肤病。刘医师解释说,这主要是人体对阳光发生强烈反应所致,紫外线照射过多,皮肤会产生直接的光毒性反应,引起轻重不等的皮肤炎症。
症状:皮肤黑的人,吸收紫外线能力强,不怕晒,反倒是皮肤越白的人、对光敏感的人,容易患光感皮肤病。阳光长时间地照射在皮肤暴露的地方,会引起手背、面部发红、肿胀,甚至发生水疱。如果日晒的面积很广,严重的还会伴随着全身发冷、发热、乏力、恶心、呕吐等症状,甚至出现心悸或休克。
此外,红斑狼疮、雀斑等虽然不属于光感性皮肤病,但也会因为阳光的照射而加重病情。
防治:由于个人皮肤敏感性不同,有的人晒几分钟、几小时就能患病,所以预防光感性皮肤炎主要是注意避免光敏物质和日光的直接照射。因此,外出的时候要避开阳光强烈的中午和下午,尽量选择早上或傍晚。而且,出门一定要撑阳伞,带上宽边的遮阳帽,并涂抹防晒霜或防晒乳液。
易感人群:女性、孩子、对阳光过敏的人。

太阳光下应尽量避免灼晒

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