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2025年07月30日

秋季忌食油腻煎炸的食物（秋季忌食油腻煎炸的食物有哪些）


炸鸡腿、炸鹌鹑等煎炸的油腻食物，秋季食用后难以消化，容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热，不利于人体适应秋季干燥的特性。所以，秋季忌食油腻煎炸的食物。

秋季忌食油腻煎炸的食物（秋季忌食油腻煎炸的食物有哪些）

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