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2025年06月09日

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《运动康复不求人》

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作者：韵缇，语绘著

出版社：贵阳：贵州科技出版社出版时间：2019页数：213

SSID：14717251

DXID：000018589657

ISBN：9787553207780

价格：5.00[*定制书籍，如无法定制成功会自动原路退款] 登录后互助

书签目录

第一章  揭秘运动康复 1


 什么是“运动” 1


 运动的生理反应和康复训练的益处 3


  对于心血管系统的益处 4


  对于骨骼肌系统的益处 5


  对于神经系统及心理的益处 5


  对于呼吸器官的益处 8


  对于新陈代谢及内分泌系统的益处 8


  对于免疫系统的益处 8


 运动康复的禁忌 

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