女生痛经改怎么办？

吃点姜醋吧： 1、生姜洗净，晾干，排扁；猪蹄去毛，剁鸡蛋大的块，煮开去血水，捞出；鸡蛋煮熟，剥皮。 2、起油锅，炒姜，倒入甜醋，烧开后放入猪蹄、鸡蛋，再烧开后倒入沙锅，小火炖至猪蹄熟，既用筷子可扎透。凉后放冰箱保存待用。 3、痛经时取姜醋一碗，加热后食用，可以收到立杆见影的效果。 姜醋是广州妇女生孩子时的补品，活血化淤，美容养颜，也是广州女孩子喜爱的小食，街上的炖品店有的卖。 比例：姜、猪蹄、鸡蛋的比例大约是1：1：1。醋的量掌握在炖好后没过炖料。吃的时候每样各吃一些。 如果没有甜醋，可用黑醋，加入红糖，稍微偏甜一些。

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