宝宝汗多是自汗还是盗汗,有什么区别

汗是人体生理的代谢物，由于小儿属纯阳体热，加上脏腑形气未充，一般的情况下，小儿较易出汗。

若小儿因为后天饮食不节，脾胃受损，令食滞化热，滞热蒸腾，迫汗外泄而产生汗症。长期过量出汗，体内津液损失以至阴虚。

部分小儿亦因为外感疾病、佝偻病，或受药物影响，亦会产生汗症。中医认为白天安静的情况下，无故出汗过多，或稍动则大汗淋漓，称为自汗，汗多见于头部及胸部，主要源于阳虚及及汗孔失常所致，自汗的小儿多神态萎黄，手足不温，易患感冒，舌质淡，苔白。

晚间时出汗称为盗汗，盗汗是源于阴虚，及汗孔失常所致，盗汗往往伴随自汗，出现盗汗的小儿亦常有虚烦、夜睡不安宁，手足心热，口干便结，舌红少苔。无论自汗或盗汗都与体质虚弱有关，主要出现于1岁以上的幼儿，家长应注意：1、自汗可用补气敛汗中药，如黄芪、党参、白术等。

2、若除盗汗外，常有手足心热，可以生地、当归、麦冬等滋阴药调理。3、幼儿新陈代谢旺盛，吃奶后或入睡时头部微微出汗是正常现象。

4、忌食辛辣燥热的食物。5、病儿要多休息，多饮淡盐水或温开心，衣被亦要保持干燥，汗湿后应及时更换。

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