小孩上课注意力不集中怎么办?

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。

可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。

要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

多鼓励多夸奖，给孩子信心。给孩子买几盒欣易康达锌硒宝可以提高孩子的专注力，还可以有效提高孩子的智力。

孩子上课注意力不集中怎么办

“注意”，是人们熟悉的一种心理现象，通常称“专心”。

小孩子在听广播、看电视卡通片时，会聚精会神，而对周围的人和事会听而不闻、视而不见，这就是注意力。 培养孩子的注意力，应该在学龄前就开始。

这是因为，学前期的主要任务就在于通过一些学习活动为孩子的正规学习准备条件。 良好的注意力，就是必备条件之一，能够使孩子上学后学习专心。

不少家长只关心孩子学龄前学了多少字、画了多少画，而忽视了对孩子注意力的培养，致使这些孩子上小学后，很难适应正规学习，表现在上课不专心，做作业不认真，严重影响学习成绩的提高。 加强训练，让孩子上课不走神 上课不能长时间专心听讲，注意力分散；常常充耳不闻，无法理解老师课堂讲授的知识；记不全或记不住老师口头布置的作业和事情；复述老师所讲内容时，显得语无伦次……孩子这些上课不注意听讲的问题常常困扰着家长。

其实，孩子上课不注意听讲，除部分真正患有“多动症”外，相当多的是由于缺少一种重要的学习能力——听讲能力（也叫听知觉能力）。听讲，是人们获取信息的重要途径，听讲能力的高低是决定孩子能否聚精会神听讲的重要因素。

人的听知觉能力包括分辨能力、记忆能力、理解能力、编序能力和听说结合能力。 如果你的孩子上课总走神，听讲能力差，那么可以尝试着按以下方法训练孩子。

训练孩子的辨别能力 听觉的辨别能力是指接受和辨别各种声音的能力。小孩子听觉分辨能力的低下会造成对相差不大的声音产生混淆，进而影响听课的效果。

家长可以经常让孩子分辨声音的高低、大小、强弱、音色、声源的方向等，以此来增强孩子的听觉分辨能力。 训练孩子的理解能力 听觉的理解能力是指孩子能辨别声音和了解说话的能力。

家长要多与孩子交谈，多让孩子接触各种声音，多充实与孩子生活相关的词汇。比如，口头布置任务让孩子完成；对成语故事做判断并回答问题等。

训练孩子的听觉记忆能力 听觉的记忆能力是指孩子能复述所听到的各种信息的能力，通过听觉记忆能力的训练，不但可以加强孩子听觉的记忆力和听知觉的广度，减少孩子对较长的听觉信息无法记全等情况的发生，而且还可以促进孩子进行新老知识的联系，产生联想，加强对所学知识的理解力，家长可以选择一些孩子感兴趣的、难度不同的语句，叫孩子认真负责地听并让孩子模仿表述出来，以此来提高孩子的听觉记忆能力。 训练孩子的编序能力 听觉编序能力是指孩子能将过去听觉所获取的资料以正确而又详细的先后顺序回忆出来，以及将所获取的听觉信息加以组织使之有意义的能力。

它对孩子将所学知识系统地保留下来是非常有益的。通过让孩子听故事并复述出来、顺背倒背数字等可以提高这方面的能力。

训练孩子的听说结合能力 在现实生活当中，听和说总是密不可分的，不会听讲的孩子，说话时总是语无伦次的。听与说的结合涉及到孩子对词汇的联想、推理、分析和判断能力。

家长可以通过训练孩子学说同义词、反义词，听音乐进行联想，将句子补充完整，以及听故事后自编故事的结局的形式训练孩子的听说结合能力。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。