怀孕初期可以吃生蚝吗?
孕妇是可以吃生蚝的,因为生蚝是营养价值很高的食物,尤其是对于孕妇来说,是能够起到很大的作用的,生蚝就是我们生活中所说的牡蛎,这是一种补钙最好的食物,而且生蚝中还含有丰富的磷以其他微量元素,能够对胎儿的生长和发育起到很大的积极作用,还能够增强孕妇的体质,以防孕妇出现贫血的情况,还有就是,生蚝有一个美称,别叫做‘海里的牛奶’,是因为这种食物中含有丰富的优质蛋白、肝糖元、维生素以及矿物质,还有十八种以上的氨基酸,可见其的价值有多高,孕妇吃了生蚝,不仅可以补充多种营养物质,还能够对身体代谢起到作用,还可以增强身体的免疫能力,所以说,孕妇是可以吃生蚝的。
孕妇可以吃生蚝吗?
孕妇不建议吃生蚝,吃生蚝容易引起腹泻,诱发流产、早产,孕期建议清淡饮食为主,不要吃特殊食物。
孕妇不建议吃生蚝,生蚝尤其不能在孕期生吃,孕期饮食上要特别注意,要以平淡饮食为主,不能吃特殊食物。生蚝即使再新鲜,有时也有引起腹泻可能,如果孕期出现腹泻会诱发宫缩,会增加流产和早产的风险。
所以孕期是不建议吃生蚝的,即使是做熟的生蚝也不建议使用,也可能有潜在的风险。生蚝等海鲜在孕期要尽量少吃一些,因为有可能会引起过敏,有时过敏会表现为腹泻,有时表现为皮肤瘙痒、皮疹等等。
腹泻刚才说过,会增加流产、早产的风险,而皮肤瘙痒会引起孕期的不适。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用。