功能性子宫出血吃什么,功能性子宫出血吃什么好

功能性子宫出血吃什么好?

【桂圆莲子粥】配方：桂圆肉20克，莲子肉15克，红枣6个，糯米30克。

制法：红枣去核，与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火熬煮至熟烂，加糖调味。功效：健脾益气，养血止血。

用法：每日1剂，可经常食用。【乌贼骨炖鸡】配方：乌贼骨30克，鸡肉100克。

制法：将鸡肉切块，乌贼骨打碎如蚕豆大，把鸡肉、乌贼骨装入陶罐内，加水和调味品，文火慢炖2小时。功效：健脾益气，养血摄血。

用法：佐餐食用，食时去乌贼骨。每日1剂，5日为1个疗程。

【参芪乳鸽汤】配方：西洋参5克，黄芪15克，乳鸽1只。制法：乳鸽去毛及内脏，腹中纳人参片、黄芪，加水适量，隔水蒸1小时，加盐少许调味。

功效：健脾益气，升阳摄血。用法：佐餐服食。

【人参升麻粥】配方：人参6克，升麻3克，粳米30克。制法：将前二味煎取汁与粳米同煮为粥。

功效：补气摄血，升阳举陷。用法：每日1剂，连服1周。

【黑木耳蒸鸡】配方：黑木耳30克，鸡肉200克。制法：将黑木耳用清水泡发，洗净，备用；把鸡肉切成小块，加入食盐、酱油、生粉、白糖、味精腌渍20分钟，再加入黑木耳搅匀，文火隔水蒸熟。

功效：祛瘀止血。用法：佐餐随量食用。

【山楂红糖水】配方：山楂30克，红糖20克，益母草20克。制法：将山楂、益母草，放入砂锅内，加清水适量，煮取汁液，加入红糖，再煮至红糖完全溶解。

功效：活血祛瘀。用法：每日1剂，分2次服。

功能性子宫出血指异常的子宫出血，经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变，而是由于神经内分泌系统功能失调所致。女性朋友如果出现经期出血等经期异常表现，建议尽早明确病因，以排除是否功能性子宫出血，尤其是没有生孩子的女性更应该提高警惕，以免贻误治疗造成终生遗憾！

功能性子宫出血在生活中怎么预防？功能性子宫出血的预防措施要做到以下四点：

一、平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，防止寒凝血滞。

二、保持身体健康是避免发生功血的主要环节

三、多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类，忌食辛辣刺激食品

四、每日要清洗会阴部1-2次，并勤换月经垫及内裤

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