产后妊娠纹发痒怎么办呢

多吃胶原蛋白食物，增加肌肤弹性。

当然是先恢复肌肤的弹性。以往的肌肤因为怀孕的缘故已经断裂，这时候这些肌肤是缺乏弹性的，如果不恢复弹性，妊娠纹很难消除。

而恢复弹性最好多吃胶原蛋白比较多的食物，比如猪蹄、鸡翅、肉皮、鱼皮等，这些的胶原蛋白丰富，同时营养价值高，能让肌肤很快恢复弹性。 经常运动。

多走动多运动。人体机能在二十五岁之后恢复的能力就会大大降低，有的甚至变得非常缓慢，这也是为什么有的女性十几年来一直有妊娠纹的缘故。

而多走动多运动则是提高身体免疫力，增强体质，从而让机能得到一定的锻炼。坚持冷水擦浴。

导致妊娠纹痒的原因有很多，皮肤缺乏弹性是其一。 每天坚持用冷水擦浴，能增强皮肤的弹性，从而预防或是减缓妊娠纹痒的现象。

妊娠纹痒，多半痒在五个部位上，即：腹、臀、大腿、胸和背。按摩还能够瘦身，塑形。

虽然宝妈嘴上不说，但是心里还是在意自己的身材的，按摩可以调动身体肌肉和纤维组织，让细胞得到更好的修复，坚持一段时间之后，不仅可以发现自己的妊娠纹痒痒得到了解决，就连身体也有了一定的消瘦。

产后妊娠纹发痒怎么办

你好，1. 从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。

2 .怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，也有一定的预防效果。

3 .将2粒美容用的VE胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里，盖上盖子摇匀，让两者充分混合。怀孕期间，经常涂抹在容易长妊娠纹的部位就能有效地预防妊娠纹。

4 .生完孩子后，洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上纤体紧致霜，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢。

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