什么动作能缓解痛经

痛经如果明显的话，不能通过姿势进行缓解的。

痛经的人大部分是采取的卷曲位，这种位置比站位可能会减轻一点，但是痛经是需要治疗的。因为痛经的原因有原发性的痛经和继发性痛经，原发性的痛经大部分是由于子宫的位置异常或者是子宫内膜的局部前列腺素分泌增高引起的，可以口服止痛的药物，比如芬必得、布洛芬、消炎痛，这些效果都是不错的。

继发性的痛经多见于子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤。这些疾病的治疗，除了炎症以外是需要手术治疗的，也可以对症治疗。

如果有炎症的话，那就消炎治疗。如果是疼痛比较严重，也是可以用止疼药物的。

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