猕猴桃里面含有大量的维生素c，平时适当的吃一些猕猴桃对人体的健康是非常有好处的，它能够有效的增强皮肤的抗氧化能力，对于延缓衰老，改善松弛都会有很好的帮助，但是如果过多的或者是在吃猕猴桃的时候没有引起注意，很可能会引起舌头出血的情况，最好是能够通过以下的方法来进行治疗。

舌头咬伤后处理方法

舌头的血运很丰富，一般这种情况多不用处理都会自愈。1、如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。

如果创面疼得利害，你可以外用些西瓜霜喷剂。把西瓜霜喷在创面上，不说话，保留一段时间。一天可用数次。

2、嘴唇内部、牙龈等处流血时，不要把嘴唇翻过来看，否则会拉扯到伤口，加重流血。

可用消毒纱布或干净的布按住流血部位10分钟止血。

对舌头、嘴唇等部位持续、轻微流血的情况，可用湿茶包按压患处10分钟，茶叶中含有的丹宁酸可起到止血的作用。

止血后可以用冰块或冰棒冷敷伤口20分钟。

猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

喜爱吃猕猴桃的人，每日吃1—2个既能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适，不宜空腹吃。

当发现舌头出血以后，除了要通过以上的方法来止血，平时在饮食方面还应该要注意，尽量吃得清淡些，避免一些刺激的食物经常口腔，给口腔带来疼痛感，同时还可能会引起口腔感染，而加重病人的不适感，同时还应该要尽量的注意口腔卫生。