怎样对待冷暴力的男人

一、不要以冷制冷，和他主动去沟通

以冷制冷的方式是一种消极被动处理问题的方式，这样做不但解决不了任何问题，反而会让双方更加仇视彼此，从而让矛盾更深。聪明的女人绝不会采用同样的方法去报复男人，而是会主动找男人沟通。只要他愿意和你沟通，那你们的矛盾也就很快化解了。如果你问他，他还是不愿说话，那也没关系，想办法撬开他的嘴，多试几次，他也就不好意思了不理你了。

二、如果男人摔门出去了，不要一直给他发信息打电话

如果你们吵完架，男人摔门出去了，千万不要一直给他发信息打电话，甚至连着发几十个信息，打几十个电话。如果要发，只需要发一个信息就好，内容可以是：我知道你生气了，我们都冷静一下，等晚上你回来，咱们好好谈谈。只这简单的一句话，再也不要多发，对方看到你通情达理的话，冷静后一定会回家和你和好的。

三、不要被冷暴力打垮，力争做一个***、有底气的女性

在冷暴力最初期，就应该勇敢地对男人说不，告诉他“我不喜欢冷战”，这样做也是对自己以后的保护，同时也让他明白，你不会纵容他这样的行为。在这同时也别忘了不断提升自己各方面的能力，不管是生活上还是工作上，都要让自己成为一个***、有底气的女性。

四、培养新兴趣对付冷暴力

女人结了婚貌似整天就是围着家庭工作锅台转，总忘记了对自己好点。这时候试着培养新的兴趣，转移自己的注意力。可以趁这个机会去多买点漂亮的衣服，可以去汗蒸泡温泉，打扮的自己美美哒！一改往日的形象风格，这也许是不错的办法。

五、真的忍受不了就果断离婚

其实女人在遭遇家庭冷暴力时，如果觉得和好无望就只能选择离婚来解决冷暴力。男人的冷暴力对女人来说就像古时候的皇帝打入冷宫的妃子一样，没有一点感情的希望和心灵的寄托，温暖的家庭不再出现，取而代之的是一个感受冰窖一样的牢狱。既然夫妻之间已经没有感情可言了，就不如离婚痛快。夫妻之间何苦要变成仇人互相折磨，不如好聚好散。

如何对付婚姻男的冷暴力?

一、平静。如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。

二、分析。你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的因素也列出来，同时再把你的配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他（她）对你实施冷暴力的。

三、交谈。当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公，如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾，这种谈话气氛有90%以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题，像有外遇什么的，这样也能有助于让你了解事情的真相，或者说，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。

四、主动。是和是散，在你进行分析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲，你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比对方有更好的回旋余地。

五、说服。感情的丧失使说服工作变得异常艰难，用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方，你唯一的选择就是反客为主，用体贴的形式做出帮助对方的姿态，从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他（她）未来的生活。

六、暂别。要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的"冷战"阶段的话，暂时的出差将是一个非常好的办法，但要记住，分开的时间别超过一个月，你回到家后，也千万别分居，那样就什么都说不清也继续不下去啦！

七、写信。对付冷战的又一个选择，就是信来信往。每个人的生活习惯、思维意识和观念想法各具个性，只有通过写信这种最传统而又最温和的方式，向对方伸出橄榄枝，使彼此主动伸出友好的手能够避免冷水或火药的伤害。

婚姻冷暴力，只会让夫妻双方受伤害，当面对感情问题的时候，为何不坐下来好好谈谈呢？看看上面介绍的几种方法，希望可以帮助你解决你的问题！

冷处理,我真心受不了,怎么对付冷暴力的男人

台湾女作家三毛曾经说过：“爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。”

你们从前是异地恋，“相信爱情是可以坐火车的，站票也心甘情愿”。然而，爱情可以“坐火车”，婚姻却要切切实实地朝夕相处，牙齿舌头整天打架可不行。

共同生活后，才能真正了解彼此的性格脾气和人生观、价值观，这是婚姻的必经之途。 你可以试着罗列一下自己理想中婚姻幸福的要件，从你信中看，至少有以下几点吧： 1、丰富多彩的生活方式，尝试不同的生活体验。

2、顺畅的沟通。希望爱人与你一样，采取有话直说、直言快语的沟通方式。

3、宽裕的经济，自由的消费观。 我们也可以换位思考一下你男友期待的生活方式： 1、平淡的生活，为了省钱最好哪里也不去，就在家呆着。

2、女人不要有太多奇怪的想法和主张，不要无理取闹，否则一边晾着自己凉快去。 3、没什么本事挣钱，但是要拼命的省钱、省钱、省钱！ 很明显，你和男友观念差异甚大。

观念不同并不意味着不能相处，然而，缺乏善意的宽容、拒绝沟通，问题可就大了。你男友不是说“你受不了，所以我要改变沟通方式”，反而说“就是因为你受不了，才对你冷暴力”，这简直相当于周瑜对曹操说“就是知道你们北方人不擅长水战，才要在长江上决战”，或者诸葛亮对周瑜说“就是知道你小肚鸡肠，我偏要气死你”——对敌人、对竞争对手，当然应该针对弱点进行打击，但是，对情人、对爱人这样，未免让人冷到骨子里。

说白了，你男友并不喜欢你的性格脾气和消费观，也没有磨合的意愿。他不愿痛快分手，可能是因为惯性，可能是因为暂时找不到比你更好的，也可能因为他的个性就是如此，一贯用消极、冷漠的方式来处理矛盾和困难。

那么，应该怎么做？我想，聪明的你应该明白了吧。

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