现在很多人经常出现亚健康状态，一定要注意及时发觉，做好调理。也有很多人出现了肾阴虚健康状况，但是他们往往轻视了这些症状的发生，致使更严重疾病的病发。下面我们就具体介绍男人肾阴虚的症状知识，以增加大家的了解，做好早期发现，及时掌握补肾壮阳的方法。

记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。情绪不佳也是男性肾阴虚的症状表现，情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。病人常缺乏自信，信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

肾阴虚的症状——干热出汗。

口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。男性肾阴虚的症状表现为畏寒性欲下降，腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔

男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。

也是男性肾阴虚的症状，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。

以上所述都是男人肾阴虚的症状表现，所以说一定要及时掌握补肾壮阳的方法和技巧，肾是属于阴滋阴即可补肾损阳之有余补阴之不足阴阳协调身体就会好。其次在饮食上要先补脾胃脾胃好了肾自然好了食物要养胃不一定要忌讳太多

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