女人艾炙肚脐好吗

可以的，我们在腹部是有三个重要的穴位，这三个穴位对身体健康很重要，尤其是对女性而言。

当女同胞生完小孩后，特别是剖腹产的，会在腹部产生大量的脂肪，这时当脂肪积聚得多时，身体的各种毛病就随之而来；

我们在艾灸腹部时一般选用6孔艾灸盒，这样可以一次能完成二到三个穴位的灸量，方便省时；在灸时需留意皮肤表面是否有水排出，男士较多是潮湿，而女性较多是有水珠排出来，这些均是皮肤底下的水分，也就是俗称水仲，只有将这些水分排出大部分的，身体腰围会变得细些，自然身体就变得健康些了。

当我们在用6孔艾盒时，那艾烟浓度也很大，若你对艾烟有保留的，也可按以下方式进行处理：

1：点燃的艾条放入艾盒后采用厚毛巾将它包裹着，这样产生的烟雾很少，不过也有人讲这时的烟味已变了。

2：采用排烟机进行艾烟抽走排出，但这类排烟机需专用的排烟口，也就是要穿孔或开窗，这在冬天里很纠结的问题。

3：采用滤烟方式，也就是用滤烟机进行艾烟过滤，现市面上的过滤机价格都太高了，且过滤效果不理想；不过现有新出一款 艾盒滤烟机，过滤性能不错，且价格很实惠，艾盒+滤烟机在二百元内，很实惠，可以在网上找下。

常期艾灸肚脐有什么好处和坏处

对于艾灸来讲，艾本身就具有温经散寒的功效，而肚脐，又是人体温补第一大穴，中医上称之为神阙穴，具有散寒温经提升阳气等功效，如果在配以关元穴，气海穴，三阴交，不仅可以提升自身阳气，还可以温经散寒，利尿止痛，缓解腹部因受凉引起的肚痛腹泻等症状。如果不方便每日灸它，可以在每晚临睡前，用手来拍打它，一般五分钟左右就好，拍打的时候可以利用双臂前后来回的拍打，也就是说，如果左手在前，那么右手背就拍打身后与肚脐相对应的位置，如果拍打时间长了，不仅可以提高自身睁念档悉乱免疫力，还可以抗寒噢。O(∩_∩)O祝你高毁好运

用艾灸肚脐有什么副作用

只要你适合灸，就没有什么副作用的。艾灸肚脐的作用很多，比如刚生过孩子的世樱女士艾灸肚脐，可以促进止血；老年艾灸人，补元气，可以防笑冲止老年便秘。宫搜升丛寒体寒的人艾灸，可以温经散寒。

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