什么茶叶适合女生喝?

茶作为一种饮品，没有严格意义上的适宜人群之分.

茶叶中的主要成分是茶多酚和儿茶素等，根据茶叶的种类含量不同.

茶的分类根据发酵度而定的，根据从不发酵--中度发酵--全发酵分为绿白黄青红黑等几类.

根据发酵度由轻变重，茶性也由凉转暖.比如肠胃不好且敏感的人会对绿茶有不适，比如夏天天热可以喝绿茶消暑，冬天和红茶可以暖胃.

根据南北方饮食习惯的不同，每个人和喝茶习惯也有所不同，所以你要根据自身的身体状况，所处地理位置的气候和自身的兴趣爱好从几种茶中选出1--2种自身比较能够接受的茶品.切不可受周围朋友和市场的误导而去盲目选择.

选择时建议有真正的业内认识引路，熟悉茶性后凭自己的主观感觉分辨优劣，从而喝到适合自己的茶品.

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