怀孕14周的孕妇有哪些症状呢

怀孕14周的孕妇的症状： 1、***分泌物增多：怀孕期间体内的雌性激素水平比较高，***出现分泌物增多是正常的现象。

这时候我们应该保持外阴局部的清洁和卫生。要选用纯棉的内衣和内裤，并坚持每天清洗***。

2、避免发生腹泻：孕期如果发生腹泻会是肠蠕动加快，刺激子宫的收缩，导致流产、早产等不良结果。 所以孕期腹泻，对孕妇健康有很大的影响，所以准妈妈应该注意预防腹泻。

3、保持正确的姿势：这个时候准妈妈的腹部开始隆起，重心前移，身体各个部位受力都会发生变化，这个是准妈妈应保持正确的坐立行走的姿势，避免发生意外。 4、保证别的摄入量：怀孕14周准妈妈要保证碘的摄入量。

如果母体摄入电不足，新生儿出生后甲状腺功能低下会影响到孩子的中枢神经系统，尤其是大脑的发育。这个时候准妈妈要多食用鱼类，贝类和海藻等海鲜，海鲜食物。

准妈妈在孕期一定要适时补充营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，能喝纯奶要尽量每天喝一杯纯奶，孕期胎儿生长发育较快，需要从母体吸收更多的营养，所以准妈妈要营养均衡化，补充胎儿生长所需的各种营养物质，保证胎宝宝健康发育；另外孕期准妈妈还要适量运动，多喝水。 愿每个宝宝都健康成长。

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