孕妇能吃杨梅吗,孕妇可以吃杨梅吗

孕妇可以吃杨梅吗?

可以杨梅的药用价值据测定：优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。

杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮具有收敛剂，兴奋剂和催吐剂的作用，用于腹泻、黄胆肝炎、淋巴结核、漫性咽喉炎等。杨梅的树皮素还具有抗氧化性、消除体内自由基。

广泛应用于医药、食品、保健品和化妆品。美国保健品药FYI使用杨梅黄酮用作治疗预防关节炎和各种炎症，尤其对怀孕妇女和哺乳期婴儿适合使用。

Myricetin(flavonol黄酮醇)，六个羟基红酮。也可用于化妆品的添加剂。

杨梅性温热，食用不宜过量，否则会令人身体发热。

牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食！杨梅含有丰富的维生素C，不但可以直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效，对防癌抗癌有积极的作用。杨梅既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。

您最好节制下您吃杨梅的量！吃杨梅对胎儿是有好处的！以你的情况来看那半个月吃的杨梅不会对胎儿有影响！！！在这提醒您下吃任何东西都要有个度，吃的多并非都是好事！！。

杨梅性温热，食用不宜过量，否则会令人身体发热。

您好，根据您的描述，孕妇是可以吃杨梅的，孕妇适量食用杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，杨梅中含有柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐、促消化、一定程度上增加食欲。

除了在选购时要注意杨梅的新鲜程度，挑选新鲜的杨梅食用之外，由于杨梅没有外皮，在吃之前一定要清洗干净。孕妇吃杨梅要适量，杨梅的表面凹凸不平，极可能藏有寄生虫，提醒各位准妈妈们可用淡盐水把杨梅泡上10-20分钟之后再吃。

怀孕之后胃口发生变化，会爱吃些酸或辣的东西，适量的食用是可以的。怀孕了多吃点新鲜的食物，多吃点水果，含有较多添加剂的话梅，虽然解馋，但要少吃。

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