男士喝什么茶可以排毒养颜

病情分析：喝茶是做体内环保最好的方法之一，而且，有些茶饮甚至还有补气颜的功能，实在是最方便的一种补品呢！谈到要保养身体，体内净化的工作就绝对不能忽视！多喝水固然是重要的基本，但喝茶则更可以让身体保持在一种很舒服的状态，因此，以喝茶来说，我可就讲究了.意见建议：五种茶饮，养颜补气最适合1，普洱菊花茶，适合各种体质普菊也就是普洱菊花茶.普洱茶没有咖啡因，所以不需要害怕喝了会睡不著，又因为普洱属性偏热，所以加上菊花一起煮即可平衡，菊花以杭菊最为佳，适合各种体质的人饮用.2，枸杞菊花茶，夏天最佳茶饮红枣可以补血养气，对女孩子来说是很好的养身品.用去核红枣来炖煮汤茶会比较温润.3，黑糖姜茶，跟生理痛说再见在生理期间煮来喝，可以让女生在生理时期的经血排的比较乾净顺畅，减少疼痛及不舒服的肿胀感，是女性生理期的保养圣品.女生一般都有生理痛的毛病，黑糖姜茶真的很有效呢！不过，黑糖姜茶里所用的姜，最好是老姜，黑糖切记不要加太多，只需加入二到三茶匙的黑糖，煮个二十分钟即可.4，鼠尾草玫瑰杜松茶，排水肿这是我特别著迷的一种茶，是以药草调配而成的茶，鼠尾草有排毒的功效，而杜松及玫瑰则可以排水肿，饮用时可加入一点冰糖，好喝又可以养身.自从我开始喝了之后，水肿的情况也比以前改善了许多.5，玫瑰普洱茶，减脂良方这是一个天然的减脂配方茶，据说对於减肥非常的有效，作法也十分简单，玫瑰及普洱茶在迪化街都可以买得到，分量适中即可，用水煮的方式比冲泡的效果更佳.饮茶有哪十忌：忌空腹饮茶，烫茶，冷茶，浓茶，睡前饮茶，早起饮茶，饭后立即饮茶，冲泡时期过长。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。