在生活中，有时你不必太担心血压的变化。只要你的身体没有其他不适症状，这只能表明这可能是一些外部行为习惯的影响，并在一段时间后恢复，特别是对青少年，他们的血压正处于变化阶段。

一般来说，青少年血压处于安静状态，血压相对稳定，但由于性别原因，成年男性的血压略高于女性mmhg，更年期后，女性的血压会逐渐高于男性。早上血压往往最低，白天血压逐渐升高，下午或黄昏达到最高峰。运动量增加，血压升高，血压下降，会有所不同。肥胖和体重过重的人血压不同于正常人。因此，血压也会根据情绪、兴奋、紧张、恐惧等因素改变交感神经，从而导致血压升高。

以上我们对改变血压的外部因素有一个简单的了解。因此，在了解青少年血压时，也要结合这些外部因素来了解。正常成年人在没有任何外部变化的情况下，血压应该在120到80之间，这是收缩压，而舒张压应该在80到90之间是正常的。如果孩子最近身体不适，我们应该根据临床上正常的血压标准，帮助孩子判断血压升高是否与疾病有关。如果有关系，我们应该接受治疗。如果没关系，我们应该多注意生活。

大多数高血压有遗传倾向，但偶尔血压升高，不属于高血压，即使青少年家庭有高血压遗传疾病，他们不会出现在青少年，直到年龄逐渐老，身体状况不好，容易引起高血压。