炎炎夏日，要说吃什么水果最解暑，很多人都会选择西瓜，它味道甘甜，肉多汁满，委实让人无法拒绝。当然，西瓜相信大家并不陌生，但是你们真的了解西瓜么，下面由小编带大家一起来了解西瓜吧。

以下这5个关于西瓜的小秘密，可别错过了！

西瓜可以缓解肌肉酸痛？

这项事实来自于先前科学家在西瓜内发现了一种氨基酸─瓜氨酸，事实上这种氨基酸就是得名於西瓜，而瓜氨酸有甚麽功效呢？瓜氨酸会在人体内被转换成一种名叫精胺酸的胺基酸，而它能帮助我们的身体加速循环、舒缓心血管的不适。所以有些运动员会在激烈运动後喝西瓜汁，加速排出代谢废物，让隔天的身体酸痛程度降到最小。

西瓜可以当“伟哥”？

根据《国家地理杂志》报导，学者也发现，吃进西瓜的好处─就是放松扩张血管，这点与伟哥的效果类似，特别是西瓜果肉接近果皮的地方，民间部份想重振雄风的人群会加以利用；只是大部分的医师对要吃多少才有用持保留态度就是了。

西瓜可以抗癌？

你知道吗？西瓜内含的茄红素居然还比番茄多！而目前抗癌技术中，茄红素是一项不可或缺的抗氧化剂治疗处方，只是对于这块医学领域，人类尚在努力，不过说不定过几年我们就会彻底了解茄红素与抗癌的全盘关联！

西瓜会让人水肿？

人的身体很微妙，有时候我们的身体缺水但我们却浑然不觉，研究显示，身体缺水的人可能会心情不好、头痛、注意力难以集中，而含水量极大的西瓜可以舒缓这项状况。只是西瓜是天然利尿剂，而且毕竟你睡着时没办法起来上厕所，所以往往导致隔天早上起床你发现自己水肿得很厉害，建议还是不要吃太多比较好喔。

通过小编的详细介绍，相信广大男性朋友们对西瓜有了更深一步的认知，西瓜不仅味道甘甜，竟然还有这么多的功效，现在一定有很多人跑去买西瓜回去跃跃欲试了吧，记得千万别食用过量哦。