肾虚是男性疾病中最常见的一种，肾虚的治疗过程比较慢，药物很难短时间内根治，所以男人补肾成了这类患者的需要。药物的作用既然不大，男人就要改变补肾壮阳方式，选择健康的方式，通过饮食是最好的补肾答案了。怎样才能缓解肾虚，男人肾虚吃什么好。

男人补肾很有讲究，饮食补肾壮阳适宜任何体质的男人，不会带来任何的男人身体伤害请放心食用。生活中男人肾虚吃什么好。

男性肾虚食补之巧克力

巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。

在西方诸国，自15世纪以来，巧克力就被视为激发性爱的营养食物，尤其是西班牙人，世代把它当作一种刺激性欲的药物。所以在做弥撒前，教堂内严禁食用巧克力。而它却是“情人节”能让情人们“性”福的最好礼物。

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。

又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。

鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是性爱必不可少的一种营养物质。

它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。

男人肾虚吃什么好，鸡蛋，韭菜，蜂蜜，巧克力，男人补肾的需要。这里不仅告诉你补肾壮阳应该吃什么，还会详细告诉男人原因。

男人吃这五样东西最补精子