肉苁蓉泡水具有抗衰老的作用，但是不宜过多的食用，肉苁蓉可以泡水建议你一天换一次，泡多了容易发霉，对身体不好，下面本文将为大家详细的介绍详细的内容介绍。肉苁蓉泡水早上喝还是晚上喝肉苁蓉可以直接泡水服用，对于服用的时间没有要求的，可以随意的进行喝，就是一次的剂量不宜过多的。肉苁蓉泡水的副作用果是肾阴虚，则起相反作用，建议根据中医辨证，对症下药。肉苁蓉泡水的副作用并不多，所以多数的人都可以服用肉苁蓉，肉苁蓉不仅仅可以泡水，而且有多种食用方法，大家可以根据自己的口味进行选择。肉苁蓉泡水的功效1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。