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阿胶 ，自汉唐至明清始终是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“下品”，誉为“圣药”。我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。对于阿胶的古代典范名方多达3200余首。

而最受欢迎的，莫过于制成精致点心的阿胶糕。与其他的阿胶服用方式比拟，即食阿胶糕更迎合女性喜吃甜品的小爱好，更由于食用起来便利、快速而倍受欢迎。咱们晓得，阿胶糕不只可以补气血、借可以调经、延缓朽迈、使皮肤细致。

顺应人群

西医常说“血为气之母，气为血之帅”，胶朱紫阿胶糕正在此实际根底上研制，可能起到补血、补气、补肾作用。阿胶糕中的阿胶、红枣可以补血，黑芝麻、核桃仁、枸杞子可能补肾，冰糖可以润燥，黄酒能止药效。胶朱紫阿胶糕男女老少皆宜。

看下图，您是哪一个？

阿胶糕最适宜人群：

1密斯

气血双补 调经润肤 美容养颜

密斯长时间服用阿胶糕，能使皮肤变白变润滑、气色红润有光泽、胸部坚硬饱满，借能调节果气血缺乏惹起的虚胖与暴瘦，无效改良月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及血虚。

2男士

滋补肝肾 抗疲劳 改良痛风

男士长时间服用阿胶糕，能加强免疫力、抗疲劳、补肾固元、改良痛风。合用于体质健壮、易疲惫、事情压力年夜的男士。

3孕、产妇

补气养血 保胎安胎 赶走月子病

妊妇服用阿胶糕可以补气养血、安神、保胎安胎、润肠通便。产后服用阿胶糕可以快捷增补出产进程中消耗的元气，规复体质，制止果气血缺乏惹起的月子病。（恶露洁净便可服用）

4中老年人

改良体质 加强免疫力 强筋健骨

中老年人常常会气血缺乏、免疫力低下、体质健壮、骨质蓬松。阿胶中所含的胶原蛋白、甘氨酸能加强骨骼韧性、增补钙质。长时间服用阿胶糕可以改良体质、补足气血、加强免疫力、强筋健骨。

5儿童青少年

增强体质 增进大脑发育 变得更智慧

阿胶糕对儿童的营养不良、挑食厌食、体质衰弱、记忆力消退等有很好的改良作用，儿童长时间服用可增补养分、健脑益智，变得更智慧（8岁以上儿童的最好取舍）

6失眠人群

改良五脏供血功用 从根本上办理失眠

长时间服用阿胶糕可以增补气血，增进血液循环，周全改良五脏供血功用，从根本上办理失眠问题。

7亚健康人群

减缓疲惫 加强抵抗力

古代社会压力年夜，人们常常简单呈现疲惫、头晕、乏力、失眠、易伤风等亚健康形态。阿胶糕有助于减缓疲惫、加强抵抗力、增补脑养分、赶走亚健康形态。

8术后人群

增进体质快捷规复

手术过程简单招致血液大批散失，从而形成血虚、体质健壮等症状，阿胶糕能实时增补气血、调节肝脏造血功用、增强体质、增进身体快捷规复。

吃阿胶上火了怎么办？

传统阿胶食用方法曾经没法顺应当下快节奏的都市生活，此刻更多人寻求的是方便快捷的方法；阿胶作为养颜圣品，阿胶糕的功能也是毋庸置疑，但正在若何吃上有讲求；但是另有许多人只是闻言晓得吃阿胶糕会有补血补气的功能，却并不是深刻相识阿胶糕的常识同时便服用起阿胶糕，成果呈现了上火景象问题。

正在此提示恢弘的阿胶糕食用者，当食用阿胶糕时发明有上火的症状，请立刻终止食用而且向阿胶糕厂家或专业人士追求办理方式资助，例如：会依据分歧体质类型的人从而订制天天服用的量和搭配。

阿胶糕若何搭配不容易上火？

阿胶糕搭配分为两种，一种是正在做阿胶糕的时间停止质料的搭配后果，例如：有专门针对分歧人群做的枸杞阿胶糕，可是阴虚人群吃枸杞子简单上火，另有就是阴虚体质的人该当留神枸杞的用量，由于枸杞性甘，温文，用量适度能形成上火，特别是生吃时更应削减用量。

以是正在做阿胶糕质料上的搭配也是有“一屁股”的学识，第二种就是服用阿胶糕时的搭配食品的服用和注意事项。

（1）第一种便没有做详情先容，正在你采办之前请参考你的大致的身体状况。

（2）第二种就是服用阿胶糕时的搭配跟一些注意事项，这类事项必然要侧重留神，制止有一些出需要的小工作呈现；

?注意事项：

1.西医角度来说脾胃健壮、食欲不振、大便溏鼓、苔黄厚腻者慎服；

2.服用时代最好不要吃辛辣清淡食品，以避免影响疗效；

3.正在月经期时代要暂停服用阿胶糕；

4.伤风发热生病期间不宜服用阿胶糕；

5.服用阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食品。