当前位置:网站首页 / 分类-中医养生知识大全科普 / 正文

感冒可以艾灸吗 感冒艾灸什么穴位

一般情况下,艾灸对防治感冒有很好的效果。在感冒的时候,可以通过艾灸穴位来缓解感冒症状。那么感冒艾灸什么穴位呢?下面让我们具体来看看吧!感冒可以艾灸吗使用艾灸防治感冒是很有效果的。使用艾灸预防感冒,可以采取直接灸或温和灸的方法,以增强身体的抵抗力为主,选用的穴位为足三里、关元、大椎、风门。平时每月的第一周坚持每天灸1次,每次温和灸20分钟,直接灸20壮,这样可以确保一个月内身体强壮,避免感冒。治疗感冒,采取温和灸的方法,选取的穴位为大椎、风门、足三里、肺俞、风池。每个穴位灸15到20分钟,每天1到2次,在灸时,如果鼻子不透气可以加灸迎香穴,如果咳嗽就加灸天突穴,如果头痛再加灸太阳穴。艾灸防治感冒取穴不多,操作起来也很方便,家中只要备上一些艾条,就可以自我进行温和灸。在感冒早期,使用艾灸治疗是一种非常经济有效的方法,熟练使用艾灸的市民甚至可以在家独立完成治疗。如果感到四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱,可灸大椎穴。头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠,可灸风池穴。头痛、眩晕,可灸风府穴。此外,灸合谷穴(俗称虎口)主治鼻塞、流清涕,左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷,每次灸5分钟即可。由于艾灸以火熏灸,专家提醒,应注意避免皮肤烫伤,还有些情况不宜施灸。第一,凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部等不要施灸。第二,关节部位不要直接灸。第三,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部也不要灸。第四,极度疲劳、过饥过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳也忌灸。第五,某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭以及没有自制能力期间都忌灸。感冒艾灸哪里效果最好颈后大椎穴大椎是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气,用艾灸温和灸颈后大椎穴20分钟,配穴可选择风门穴,艾灸3到5分钟。大椎穴位置:当低头时,脖子后方最突出的,左右转动时,随头选择的棘突骨就是第七颈椎,其下方的凹陷处就是大椎穴。艾灸大椎穴能有效提高机体免疫力,预防流感,主治发热、感冒症状。风门穴:在大椎穴往下数两个脊椎处,棘突旁开1.5寸。风门穴是风邪进出的门户,艾灸这个穴位,可以疏风散寒,治疗风寒感冒。合谷穴合谷穴即我们俗称的虎口,感冒的时候艾灸合谷穴能够有效缓解鼻塞流清鼻涕的症状。艾灸的时候要注意,如果是左边鼻塞则艾灸右手合谷穴,如果是右边鼻塞,则艾灸左手,每次艾灸五分钟即可。风池穴人耳后骨突下缘,向后摸的时候可以摸到一个凹陷,这个部位即是风池穴,左右各有一个,这个穴位是人体足少阳胆经上的重要腧穴,艾灸此穴位,可以解表散寒,治疗感冒引起的头痛,颈部酸痛等症状。风府穴顺着后脑勺向下摸到凹陷处,这个部位就是风府穴,这个穴位是人体督脉上的重要穴道,感冒的时候艾灸这个穴位,可以解表散寒,缓解感冒引起的头痛眩晕,颈项强直等症。不同感冒症状的艾灸位置风寒感冒1.选百会穴,大椎穴,风门穴和肺俞穴温和艾灸,灸至局部皮肤出现温热泛红现象,可以缓解恶寒症状,每天艾灸一到两次。2.选大椎,合谷,肺俞,列缺穴温和艾灸,每穴灸15分钟,灸至皮肤温热泛红,恶寒症状缓解。风热感冒1.选大椎,曲池,尺泽,合谷穴用艾条雀啄灸,每个穴位灸10到15分钟,每天一到两次,症状消失后再艾灸一到两次即可停止。2.选太阳穴,印堂穴,曲池穴,合谷穴,用艾条雀啄灸,每个穴位灸10到15分钟,每天一次,症状消失后再艾灸一到两次即可停止。暑湿感冒1.选肺俞,至阳,阴陵泉,足三里穴温和灸,每个穴位灸15分钟,以局部出现温热红晕为宜,每天一次,灸至退热,头晕,头痛,胸闷等症消失后,加灸1到2次即可。2.选肺俞,心俞,膈俞,天突,膻中,神厥等穴位,用艾柱隔姜灸,即将生姜切成2毫米厚的姜片,在生姜上扎出小孔,上至艾柱,待艾柱要燃尽,皮肤有灼热感时移除,每个穴位五至七柱,每天一到两次,感冒痊愈后即止。

感冒可以艾灸吗 感冒艾灸什么穴位

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 健身教练证费用国职报销吗
  • 理疗康复营养管理师证
  • 国外最新研究显示:“弗隆”能大幅降低乳癌复发率(乳腺癌弗隆药)
  • 情感心理咨询师证书有哪些等级的证书
  • 高级文秘及办公自动化证书内容是什么
  • 喜蛋什么时候发?喜蛋一般发几个?
  • 丰泽康复理疗师证在哪里考
  • 蟹籽是什么?满口螃蟹的味道
  • 健身证考核需要多少钱一年
  • 营养师证要备考多久才能拿
  • 瑜伽资格证在哪办理手续
  • 哪个健身教练证比较便宜
  • 营养师中级证难考吗多少钱
  • 保健按摩师证多久能拿到手
  • 针灸师证可以针灸吗多少钱一个月
  • 植物营养师资格证怎么考
  • 康复理疗师证官网报名
  • 师承针灸师证怎么考取高级技师证书呢
  • 瑜伽教练证拿到工作有用吗
  • 瑜伽证是技术证吗有什么用
  • 面条发黄怎么回事面条发黄还能吃吗
  • 阜宁健身房教练证在哪里考
  • 流产后同房会有什么后果,流产后同房了有什么后果
  • 小儿推拿技术证怎么考的呢
  • 月经来肚子疼怎么缓解疼痛,来月经肚子疼;该怎么办
  • 中医按摩师证书多少钱考的
  • 理疗师证书怎么考试报名的呢
  • 如何拿到推拿证的书籍
  • 信用管理师证书报考条件是什么呢
  • 体重管理师证含金量高吗多少钱一个月
  • 图片文字来源于网络,如有侵权,请联系删除.长沙湖湘杏林教育咨询有限公司湘ICP备17004542号-1 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图

    运动保健催乳健康家庭教育养老生殖心理医美足疗理疗师证.技能证书方面的证书咨询申申老师吧