网上很多关于男人补肾壮阳的方子，一搜一大把，还有各种食谱补肾壮阳，都不知道哪些是真的，哪些效果差。但是这里推荐一个苁蓉羊骨汤食疗方，是我亲身经历的，绝对有效，所以忍不住分享给大家看。希望对大家的性福有所帮助。朋友小蝶性格文静内向，但是感情坎坷，第一次婚姻失败后得了抑郁症，后来在朋友、家人的关怀下走出阴影，遇到了现在的爱人老冯。老冯早年移居外国打拼事业，孤零零多年，遇到小蝶后，对她关怀备至。两人虽然相差17岁，但这段忘年恋也让人称道。两人婚后生了两个女儿，生活得很幸福。可是最近半年问题来了，老冯总是腰腿疼，怕冷，一开始以为是受风着凉了，洗洗热水澡蒸蒸桑拿，可还是不见好，用了些治风湿的药也无效。最近一段时间，性生活也不行了，勃起不够而且早泄，这下老冯可急了，赶紧一个人悄悄跑来找我。我仔细看了看，原来他是肾精亏虚，阳气不足，筋骨老化，俗话说就是老了。老冯一听着急了，小蝶才38岁，他就老了，怎么办呀!一定要我想想办法。我告诉他，我给你配点冬季养生的膏方，吃膏方前，先吃一周下面的小方子。准备肉苁蓉30克，羊脊骨1斤。肉苁蓉洗净切片，羊脊骨砸碎备用，葱白洗净。将羊脊骨放入锅中，加入清水、葱白、黄酒，大火煮沸，叙煎煮2~3小时成汤，加入食盐等调味即可食用。此方子治疗肾虚精亏、腰膝冷痛、筋骨无力效果很好，蒙古草原上的人常用。羊脊骨能补肾益精、强筋壮骨;肉苁蓉又名“苁蓉”，能补肾阳、驱寒气、益精血，有“沙漠人参”的美誉，对男性健康极好。一周后，老冯过来取膏方，高兴地说腰腿不疼了，也不冷了，性生活恢复正常了，还有点上火，因为他着急，一天吃三顿。他说，一定要把自己的身体保养好，家里的“两朵金花”都需要他照顾，还要陪小蝶白头到老呢!但是大家要注意，引起肾虚阳痿的疾病很多，并不仅仅是因为身体原因导致的男人那里不行，此时建议男人如果突然发生阳痿早泄，先去医院检查一下最好。好基友一被子！揭秘男同性恋超重口味的做爱方式【组图】全球最大巨乳：重达80斤全天然女自卑男必撸苍老湿亲身教男人补肾壮阳要这么做一夜十次郎！全世界最长的阴茎：长度28.5cm爆了！竟然有身上长2个阴茎的男人女人最喜欢哪种尺寸的阳具？